Přeskočit na obsah
10x se nadechněte a bude po únavě (Tréninkový program pro více energie) - Egor Egorov

10× se nadechněte a bude po únavě

Nejnižší cena

Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.

295 Kč

Nakladatelství Kazda

Varianta: 10x se nadechněte a bude po únavě - Tréninkový program pro více energie

10x se nadechněte a bude po únavě - Tréninkový program pro více energie295 Kč
10x se nadechněte a bude po únavě319 Kč

Dechový tréninkový program pro vyšší hladinu energie od lékaře Egora Egorova. Test i praktická cvičení, 176 stran. Celý popis

Do obchodu

O produktu

Kniha stojí na propojení dýchání s energetickým metabolismem – tedy s tím, jak tělo hospodaří s kyslíkem. Autor Egor Egorov se tématu věnuje přes dvacet let; na začátku dvoutisících let opustil práci anesteziologa s odůvodněním, že chronické potíže nejde léčit jen prášky a injekcemi.

Struktura

  • výklad, jak dýchání souvisí se zásobením těla
  • test, který má během několika minut ukázat, jak na tom čtenář je
  • praktická část s tréninkovými programy pro každý den

Co je dobré vědět předem

Marketingové věty o „nejméně dvou Nobelových cenách za touto otázkou“ berte jako reklamní zkratku – kyslíkový metabolismus je skutečně nobelovské téma, ale ocenění se netýkají dechových cvičení autora.

Hlavně ale: dlouhodobá únava má často konkrétní zdravotní příčinu – anémii, poruchu štítné žlázy, spánkovou apnoi, nedostatek železa. Než začnete trénovat dech, vyplatí se ji vyloučit u lékaře; dechová cvičení mohou být doplňkem, ne náhradou vyšetření.

Vydání

176 stran, brožovaná vazba, formát 14 × 21 cm, nakladatelství Kazda, rok 2023, ISBN 978-80-7670-142-7.

Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.

Časté otázky

Obsahuje kniha test vlastního stavu?

Ano, součástí je test, který má během několika minut ukázat, jak je tělo zásobené a zda má smysl na dechu pracovat.

Nahradí dechová cvičení lékařské vyšetření?

Ne. Dlouhodobá únava může mít konkrétní příčinu, například anémii, poruchu štítné žlázy nebo spánkovou apnoi. Ty patří k lékaři; trénink dechu je doplněk.

Jaké má autor zázemí?

Egor Egorov pracoval jako anesteziolog a energetickému metabolismu se věnuje přes dvacet let. Praxi opustil s tím, že chronické nemoci nelze léčit jen léky.

Vývoj ceny

Podobné produkty

Popis výrobce

JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII? Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku. DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to. Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem. KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace. OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání. Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem. Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex. O AUTOROVI Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem v těle. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci jako anesteziolog, protože mu bylo stále jasnější, že chronické nemoci nelze léčit prášky a injekcemi. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi celostní biologické medicíny. Dr. Egorov studuje vliv dýchání na energetickou bilanci již více než 10 let. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. O své znalosti a zkušenosti se dělí s kolegy na seminářích a vzdělávacích akcích doma i v zahraničí. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.

Specifikace

ISBN
978-80-7670-142-7
Jazyk
česky
Žánr
psychologie
Autoři
Egorov Egor
Vydání
1
Nakladatel
Kazda Václav
Počet stran
176
Typ produktu
Knihy - paperback
Datum uvedení
2023-11-29
EAN
9788076701427

Recenze

Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.

Napsat recenzi

Před zveřejněním si recenzi jen rychle přečteme.

Další oblíbené produkty