6minutový kouč — Najdi skutečnou sebedůvěru!
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
205 Kč
Anag
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Krátká denní cvičení s vnitřními obrazy místo dlouhé práce na sobě. Kniha Pierra Franckha o sebedůvěře, 176 stran, vázaná vazba. Celý popis
Do obchoduO produktu
Šest minut denně. Celá kniha stojí na předpokladu, že pravidelnost porazí objem — že krátká cvičení opakovaná každý den udělají víc než náraz jednou za čas.
Jak cvičení vypadají
Pracuje se s vnitřními obrazy a s dobrými pocity, ne s analýzou minulosti. Autor odkazuje na výzkum mozku, podle kterého jsou právě malé opakované dávky účinné, pokud jde o trvalé změny.
Autor
Pierre Franckh má za sebou řadu bestsellerů v žánru osobního rozvoje. Tady si bere na mušku sebedůvěru: vede čtenáře k tomu, aby objevil vlastní jedinečnost, místo aby se srovnával s ostatními.
Sto sedmdesát šest stran ve vázané vazbě, nakladatelství Anag, rok 2016.
- Autor: Pierre Franckh
- 176 stran, vázaná vazba
- Nakladatelství Anag, 2016
- Formát krátkých denních cvičení
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Na čem stojí princip šesti minut?
Na pravidelnosti místo objemu. Krátké cvičení opakované denně má podle autora větší efekt než náraz jednou za čas.
S čím se při cvičení pracuje?
S vnitřními obrazy a dobrými pocity, ne s rozborem minulosti.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
6minutový kouč - Najdi skutečnou sebedůvěru! - Pierre Franckh
Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně! 6 minut denně změní váš život k nepoznání A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny. Získejte sebedůvěru a začněte si konečně věřit Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7554-016-4
- Jazyk
- česky
- Žánr
- psychologie
- Autoři
- Franckh Pierre
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- ANAG, spol. s r. o.
- Počet stran
- 176
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2016-05-25
- EAN
- 9788075540164
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
