7 klíčů k většímu sebevědomí — Změňte svůj život pomocí pozitivní psychologie
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
319 Kč
Grada
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Praktická kniha o sebevědomí od kouče a autora bestsellerů. Sedm oblastí pro ty, kdo jsou k sobě přehnaně kritičtí a snadno znejistí. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha se otevírá sérií otázek, které fungují jako test, jestli je pro vás:
- Jste k sobě přehnaně kritičtí?
- Netroufáte si dát jasně najevo svůj názor a stát si za ním?
- Až moc přemýšlíte o tom, co si o vás myslí ostatní?
- Dělá vám problém se rozhodnout?
- Snadno znejistíte?
Pokud obdivujete lidi, kteří si věří, s klidem zvládají stresové situace a životem proplouvají s lehkostí, kniha je psaná právě pro vás.
Východisko: pozitivní psychologie
Autor staví na pozitivní psychologii — směru, který se místo léčení poruch zabývá tím, co lidem funguje a jak to posílit. To vysvětluje formát sedmi klíčů: nejde o terapii, ale o oblasti, se kterými se dá vědomě pracovat.
Napsal Wladislaw Jachtchenko, známý kouč a autor bestsellerů. Česky vydala Grada.
U knih tohoto typu platí jedno: fungují jako podnět a struktura, ne jako náhrada odborné pomoci, pokud jde o hlubší potíže.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Sebezdokonalování a tréning mozku.
Časté otázky
Co je pozitivní psychologie?
Směr, který se místo léčení poruch zabývá tím, co lidem funguje a jak to posílit. Odtud i formát knihy — nabízí oblasti k vědomé práci, ne terapeutický postup.
Poznám se v úvodních otázkách?
Kniha se otevírá sadou otázek na přehnanou sebekritiku, obtížné rozhodování a přemýšlení o tom, co si myslí ostatní. Slouží jako test, jestli je téma pro vás.
Nahradí kniha odbornou pomoc?
Nenahradí. Funguje jako podnět a struktura pro práci na sobě — u hlubších potíží zůstává odborná pomoc na místě.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Naučte se za pomoci pozitivní psychologie překonat své obavy, posílit sebevědomí a získat větší vnitřní klid
Jste k sobě přehnaně kritičtí?
Netroufáte si dát jasně najevo svůj názor a stát si za ním?
Až moc přemýšlíte o tom, co si o vás myslí ostatní?
Dělá vám problém se rozhodnout?
Snadno znejistíte?
Pokud obdivujete lidi, kteří si věří, s klidem zvládají stresové situace a životem proplouvají s lehkostí, tato kniha je přesně pro vás. Známý kouč a autor bestsellerů vám ukáže, jak za pomoci pozitivní psychologie překonat své obavy, posílit sebevědomí a získat větší vnitřní klid.Osvojíte si praktické techniky, díky kterým umlčíte svého vnitřního kritika a začnete vést život, o jakém jste vždy snili. Proměňte svůj pohled na sebe sama a objevte nový rozměr sebevědomí!
Specifikace
- ISBN
- 978-80-271-5348-0
- Jazyk
- česky
- Žánr
- knihy
- Autoři
- Jachtchenko Wladislaw
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- GRADA Publishing, a. s.
- Počet stran
- 224
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2025-01-30
- EAN
- 9788027153480
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
