Aštánga-vinjása jóga – podrobný průvodce sestavou
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
295 KčDoprava od 49 Kč
Fontána
Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou aštánga-vinjása jógy. Krok za krokem pro cvičence, kteří už zvládli základy. Celý popis
Do obchoduO produktu
Aštánga-vinjása jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou je naučná kniha pro cvičence, kteří už mají za sebou základy a chtějí postoupit dál. Provádí středně pokročilou sestavou aštánga-vinjása jógy krok za krokem.
Důraz je na podrobnost — jednotlivé pozice a jejich návaznost v sestavě (vinjása) jsou rozebrané tak, aby čtenář pochopil správné provedení i dýchání. Kniha se hodí jako doprovod k praxi, ne jako první seznámení s jógou.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Na jakou úroveň cvičenců je kniha zaměřená?
Na středně pokročilé — provádí podrobně středně pokročilou sestavou aštánga-vinjása jógy. Předpokládá, že čtenář už zvládl základy.
Co kniha podrobně rozebírá?
Jednotlivé pozice středně pokročilé sestavy a jejich návaznost (vinjása) krok za krokem, včetně správného provedení a dýchání.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Aštánga-vinjása jóga - Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou - Gregor Maehle
V pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických souvislostí, ale seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím. Autor do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a informativních vsouvek.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7336-765-7
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Maehle Gregor
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.
- Počet stran
- 184
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2014-11-01
- EAN
- 9788073367657
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
