D-Max 4000 IU vitamin D3, 90 tablet

Vitamín D je důležitý vitamín pro vývoj silných kostí a zubů. Vitamín D je potřebný pro vstřebávání vápníku z tenkého střeva a mineralizaci kostí. Z tohoto důvodu, nízký příjem vitamínu D, způsobuje změny v kostech zvané křivice u dětí a u dospělých osteomalacie. Nedostatek vitamínu D může být spojen s rozvojem některých druhů rakoviny, diabetu, infekce, revmatoidní artritidy a MS-onemocnění. Vitamín D navíc přispívá k normální funkci imunitního systému a normální funkci svalů.Za normálních okolností se vitamín D tvoří v kůži působením slunečního záření. Příjem vitamín D3 ze stravy je omezený, vitamín se vyskytuje pouze v rybách, vaječném žloutku, mléku a v mléčných výrobcích. Pokud nekonzumujete ryby alespoň 3krát týdně, máte nízkou spotřebu mléka, nebo jste vegetarián, tak nemáte zajištěn dostatečný příjem vitamínu ze stravy a máte zřejmě deficit vitamínu D.Zásoby vitamínu D získané ze slunečního záření během letních měsíců vydrží tělu do září až října. Proto je doporučeno užívat během podzimu a zimy doplňky stravy, které zajistí dostatečný příjem vitamínu D.Denní dávka pro dospělé se může pohybovat v rozmezí od 10 ug do 100 ug.Dávka závisí na věku, slunečním záření, pigmentaci pokožky či zdraví kostí.Nejvyšší zjištěná bezpečná denní dávka vitamínu D ze všech zdrojů je (EFSA 2012):– dospělí 100 μg– dospívající 11–17 let 100 μg– děti 1–10 let 50 μg– děti 0–1 roky 25 μgDostatečná dávka vitamínu D je individuální.Denní dávka 1 tableta denně obsahuje:D-max 4000 IU – 1 tableta za 4 dnySloženíSladidlo (xylitol), cholekalciferol (vitamín D3), emulgátor (horčenaté soli mastných kyselin), aromata (jahoda, malina). Specifické informaceNeobsahuje sacharózu, laktózu ani lepek.Slazeno xylitolem.Jahodovo-malinová příchuť.Žvýkací tablety – tablety je možné cucat nebo žvýkat.DÁVKOVÁNÍTabletu nechte rozpustit v ústech.Před užitím je nutné zvážit příjem vitamínu D z jiných potravinových zdrojů (např. rybí tuk, potraviny obohacené o vitamín D, jiné doplňky stravy).Vyrobeno ve Finsku.Doplněk stravy. Doplněk stravy nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.