Daruj si lásku, kterou si zasloužíš
Růst ceny o 2 %
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 110 Kč (naposledy 9. 9. 2026).
112 Kč
Nakladatelství Kazda
Varianta: Daruj si lásku, kterou si zasloužíš - Katharina Tempel
Psycholožka Katharina Tempel o rozpoznání vlastních potřeb, sebelásce jako základu zdravých vztahů a osvobození od starých vzorců. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha psycholožky Kathariny Tempel je pozváním zpomalit, naslouchat vlastním potřebám a naučit se mít se rád — ve světě, kde je člověk tlačen k výkonu, péči o druhé a plnění povinností.
Co konkrétně řeší
- Jak rozpoznat vlastní skutečné potřeby
- Proč je sebeláska základem zdravých vztahů
- Jak si dopřát čas a péči bez výčitek
- Jak se osvobodit od starých vzorců
Druhý bod je z celého seznamu ten podstatný a zároveň nejčastěji převracený. Sebeláska se v populární literatuře občas vykládá jako oprávnění nebrat ohled na druhé — tady jde ale o opak: člověk, který soustavně přehlíží vlastní potřeby, časem vyhoří nebo začne pomoc druhým vnímat jako dluh, který mu mají splatit. Péče o sebe je tedy podmínkou toho, aby vztah zůstal vztahem, ne obětí.
Kniha nenahrazuje terapii. Při dlouhodobých potížích — vyčerpání, úzkostech nebo depresivních stavech — patří první krok k odborníkovi.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Neznamená sebeláska sobectví?
Kniha to staví opačně — kdo soustavně přehlíží vlastní potřeby, časem vyhoří nebo začne péči o druhé vnímat jako dluh. Péče o sebe má vztahy udržet, ne nahradit.
Obsahuje kniha praktická cvičení?
Ano, vydavatel ji označuje nejen za inspiraci, ale i za praktického pomocníka s konkrétními podněty.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Daruj si lásku, kterou si zasloužíš - Katharina Tempel
Laskavý průvodce na cestě k sebelásce, rovnováze a vnitřní pohodě. Ve světě, kde jsme neustále tlačeni k výkonu, péči o druhé a plnění povinností, často zapomínáme na jedno – sami na sebe. Kniha psycholožky Kathariny Tempel je jemným, ale důrazným pozváním zpomalit, naslouchat svým potřebám a naučit se mít se rád. Autorka s hlubokým porozuměním a praktičností ukazuje: •jak rozpoznat své skutečné potřeby, •proč je sebeláska základním stavebním kamenem zdravých vztahů, •jak si dopřát čas, péči a pozornost – bez výčitek, •jak se osvobodit od starých vzorců a začít žít s větší lehkostí. Tato kniha není jen inspirací, ale i praktickým pomocníkem. Obsahuje cvičení, otázky k zamyšlení i konkrétní tipy, které můžete ihned začlenit do svého každodenního života.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7670-233-2
- Jazyk
- česky
- Žánr
- psychologie
- Autoři
- Tempel Katharina
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- Kazda Václav
- Počet stran
- 192
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2025-06-19
- EAN
- 9788076702332
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
