Dětská atletika
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
450 Kč
Universum
Rámcový plán Německého atletického svazu: běhání, skákání, házení, gymnastika a hry v kinogramech, s celými tréninkovými jednotkami. Celý popis
Do obchoduO produktu
Publikace přináší rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu určený dětem od 7 do 11 let. Jejím východiskem je zásada, kterou trenéři často porušují: dětská atletika není zmenšená verze tréninku dospělých, ale samostatná disciplína s vlastní logikou.
Cílem je vybudovat stabilní pohybový základ pro pozdější trénink v kategoriích U14 až U20. Důraz proto leží na rozmanitosti — na běhání, skákání a házení v mnoha obměnách, na gymnastice a na hrách, ne na rané specializaci.
Silnou stránkou je zpracování praktické části: pohybová provedení jsou znázorněna množstvím kinogramů, obrázků a schémat, takže je trenér vidí v posloupnosti a ne jen v popisu. Kniha navíc obsahuje kompletní příklady tréninkových jednotek, které se dají použít rovnou.
Druhá polovina hodnoty je metodická: publikace dává cílený návod k pedagogickému přístupu k dětem — tedy k tomu, co u téhle věkové skupiny rozhoduje víc než objem tréninku. Vydalo nakladatelství Universum.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Pro jaký věk je plán určený?
Dětem od sedmi do jedenácti let, s výhledem na navazující kategorie U14 až U20.
Proč se dětská atletika nechápe jako trénink dospělých v malém?
Kniha to staví jako svou hlavní zásadu — cílem je široký pohybový základ přes běhání, skákání, házení, gymnastiku a hry, ne raná specializace.
Jsou v knize hotové tréninkové jednotky?
Ano, obsahuje kompletní příklady jednotek doplněné kinogramy, obrázky a schématy provedení.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Dětská atletika - kolektiv autorů
Publikace obsahuje rámcový tréninkový plán Německého atletického svazu s tréninkem vhodným pro děti od 7 do 11 let. S ohledem na dlouhodobý rozvoj výkonnosti představuje stabilní pohybový základ pro pozdější trénink mladých sportovců ve věkových kategoriích U14 až U20. Největší důraz je kladen na tréninkovou praxi – především na rozmanité běhání, skákání a házení, stejně jako na gymnastiku a hry, jejichž pohybová provedení zaměřená na dítě jsou znázorněna mnoha kinogramy, obrázky a schématy. Tato příručka je cenným zdrojem technických znalostí, obohaceným o praktické návrhy a kompletní příklady tréninkových jednotek. Zároveň poskytuje cílený návod k pedagogickému a metodickému přístupu k tréninku dětské atletiky, která se zde záměrně nechápe jako redukovaná verze tréninku dospělých.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-284-0228-0
- Edice
- edice ČOV
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- kolektiv autorů
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- Euromedia Group, a.s.
- Počet stran
- 400
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2024-12-01
- EAN
- 9788028402280
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
