Do formy s pilates
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
318 Kč
Esence
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Cvičební kniha Lynne Robinsonové Do formy s pilates. Cviky krok za krokem s fotografiemi uspořádané do čtyřtýdenních programů, s tipy pro konkrétní partie. Celý popis
Do obchoduO produktu
Cvičební kniha od Lynne Robinsonové, jedné ze známých propagátorek pilates. Cviky jsou popsané krok za krokem a doplněné fotografiemi, takže se v nich zorientují i začátečníci.
Jsou uspořádané do čtyřtýdenních programů různé délky, ze kterých si vyberete podle svých potřeb. Kniha navíc radí, které cviky se hodí na konkrétní partie — pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda — a přidává tipy, jak cvičení zařadit do každodenního života.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Koníčky a záliby.
Časté otázky
Jak jsou cviky v knize uspořádané?
Do čtyřtýdenních programů různé délky, popsané krok za krokem a doplněné fotografiemi.
Na které partie se cviky zaměřují?
Mimo jiné na pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Do formy s pilates - Lynne Robinsonová
Proměňte svoji postavu a vyrýsujte a zpevněte své tělo pomocí nového plánu od Lynne Robinsonové. Cviky popsané krok za krokem, jsou srozumitelné a doplněné fotografiemi. Jsou uspořádány do čtyřtýdenních programů různé délky, takže si jednoduše vyberete program podle vlastních potřeb. Navíc zde najdete rady, jaké cviky jsou vhodné pro konkrétní problematické partie, jako je pas, bříško, hýždě, stehna, paže a záda, a také tipy, jak zařadit cvičení do každodenního života, jak pilates prospívá duševnímu zdraví a pohodě a jak zlepšit jídelníček. Zlepšujte svoji formu, posilujte a hubněte, ať máte zdravé tělo a úsměv na tváři!
Specifikace
- EAN
- 9788024267784
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
