DoJÍT k sobě — kniha Jarmily Mandžukové o chůzi
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
161 Kč
Albatros Media a.s.
Kniha o chůzi, poutních cestách a lesní terapii shinrin-yoku. Kapitoly o péči o chodidla, reflexní terapii i chůzi naboso. 112 stran, Vyšehrad. Celý popis
Do obchoduO produktu
Titul si hraje se slovem dojít: kniha bere chůzi zároveň jako přesun z místa na místo a jako obraz životní cesty. Jarmila Mandžuková z toho staví široký přehled témat, která spolu na první pohled nesouvisejí, ale všechna se točí kolem chodidel.
Témata knihy
- Poutní cesty a jejich tradice
- Lesní terapie shinrin-yoku
- Péče o nohy a chodidla
- Reflexní terapie
- Vodoléčba a chůze naboso
Text je psaný spíš esejisticky než jako návod. Vrací se k představě, že každý je od narození poutníkem na vlastní cestě a že na ní má tichého společníka ve vlastním vnitřním hlase — a do tohohle rámce autorka jednotlivé kapitoly zasazuje.
- Autorka Jarmila Mandžuková
- 112 stran, formát 13 × 20 cm
- Vázaná vazba s laminovaným potahem
- Vydalo nakladatelství Vyšehrad
- ISBN 978-80-7601-752-8
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Věnuje se kniha i japonské lesní terapii?
Ano, shinrin-yoku v ní má vlastní část vedle poutních cest a péče o chodidla.
Je DoJÍT k sobě návod na cvičení?
Není — text je psaný esejisticky a spojuje témata kolem chůze, tréninkový plán nepředepisuje.
Která témata kromě samotné chůze kniha zahrnuje?
Poutní cesty, lesní terapii, péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu a chůzi naboso.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Krok za krokem ke svojí duši. Chůze je nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze má ale daleko hlubší rozměr než jen prostý přesun z místa na místo. Každý jsme od narození poutníkem na své životní cestě. Na této cestě nikdy nejsme sami – vždycky je s námi tichý přítel, náš vnitřní hlas. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kouzlo něčeho tak samozřejmého, jako je chůze, začíná v posledních letech objevovat mnoho lidí. Chodit může každý, komu to tělo jen trochu dovolí. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisejí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměřuje se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso.
Specifikace
- Autor publikace
- Jarmila Mandžuková
- Vazba publikace
- vázaná s laminovaným potahem
- Formát publikace
- 13x20 cm
- Počet stran publikace
- 112
- EAN
- 9788076017528
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
