Duševní cvičení vůle – jak provádět zpětný pohled podle pokynů Rudolfa Steinera

Rudolf Steiner kladl velký důraz na cvičení, která kultivují duševní síly, a mezi nimi zejména vůli. Kniha Martiny Marie Sam přehledně shrnuje, jak s ní podle jeho pokynů pracovat.

Tři podoby zpětného pohledu

• večerní ohlédnutí za uplynulým dnem
• příležitostné ohlédnutí za dosavadním životem
• zpětné promítání různých dějů

Společné mají směr: všechny jdou proti běhu času. Právě v tom je podle Steinera jejich účinek — obrácený sled si vyžádá vědomé úsilí, které běžná vzpomínka nepotřebuje.

K čemu to má vést

Kniha ukazuje zákonitosti těchto cvičení a tvrdí, že jimi člověk mění sám sebe a získává nový přístup ke svému osudu a karmě. Jde o text z okruhu anthroposofie, tedy o duchovní nauku, ne o ověřenou psychologickou metodu.

Vydala Franesa.