Fitness programy z pohledu kinantropologie – Daniela Stackeová
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
250 Kč
Galén
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Odborná kniha Daniely Stackeové o metodice cvičení ve fitness centrech z pohledu kinantropologie. Třetí, doplněné a přepracované vydání. Celý popis
Do obchoduO produktu
Fitness programy z pohledu kinantropologie je odborná publikace Daniely Stackeové. Vychází z toho, že cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílenou strukturovanou pohybovou aktivitou, a proto si zaslouží odbornou pozornost.
Kniha se zabývá metodikou cvičení ve fitness centrech s důrazem na kinantropologii – vědu o pohybu člověka. Rozebírá, jak sestavovat cvičební programy poučeně, s ohledem na fyziologii a bezpečnost, a je určená spíš odborníkům a trenérům než laickému čtenáři hledajícímu rychlé rady. Toto je třetí, doplněné a přepracované vydání, které reflektuje novější poznatky oboru.
Pro koho je kniha
Ocení ji trenéři, studenti tělovýchovných oborů a odborníci na pohybovou aktivitu.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie ebook.
Časté otázky
O čem kniha Fitness programy z pohledu kinantropologie pojednává?
Věnuje se metodice cvičení ve fitness centrech z pohledu kinantropologie, tedy vědy o pohybu člověka, a sestavování cvičebních programů.
Je kniha o fitness programech spíš pro odborníky, nebo laiky?
Míří spíš na odborníky a trenéry – zabývá se metodikou cvičení z pohledu kinantropologie, ne rychlými radami pro laiky.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Fitness programy z pohledu kinantropologie - Daniela Stackeová
Cvičení ve fitness centrech je dnes nejrozšířenější cílená strukturovaná pohybová aktivita. Jeho přínosy v oblasti zdravotně orientované zdatnosti jsou neoddiskutovatelné, a proto by mu odborníci měli věnovat náležitou pozornost. Publikace se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska. Autorka ve svém přístupu vychází ze znalostí fyzioterapie, včetně její praktické aplikace v oblasti fitness, a snaží se vytvořit koncepci posilovacích cvičení určenou pro širokou populaci s minimalizací nebezpečí zdravotního poškození, naopak s respektováním celostního přístupu k jedinci a se širokým zdravotně-preventivním účinkem. Od druhého vydání této publikace došlo v oblasti fitness k mnoha změnám. Jednoznačným trendem obzvláště ve velkých městech je zvětšení plochy fitness center a rozšíření jejich nabídky. S ohledem na tyto trendy autorka text doplnila o kapitoly věnované některým novým druhům cvičení a obohatila stávající kapitoly o další podrobnější informace, rovněž i přílohy. Publikace se tím stala monografií nabízející komplexní přehled dané problematiky a odborně zhodnocující současnou praxi fitness.
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
