Green idea Kreatin monohydrát - mikronizovaný 150 g

Kreatin monohydrát 150 g 
100% mikronizovaný kreatin pro podporu sportovního výkonu

Kreatin monohydrát patří mezi nejlépe prozkoumané látky ve sportovní výživě. Green idea Kreatin obsahuje 100% čistý mikronizovaný kreatin monohydrát (200 mesh) bez dalších přidaných složek. Díky práškové formě lze jednoduše připravit nápoj podle individuálních potřeb.

Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu min. 3 g kreatinu. Kreatin je přirozenou součástí energetického metabolismu svalů. Při denním příjmu 3 g kreatinu zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaných krátkodobých vysoce intenzivních výkonech, například během silového tréninku nebo jiných intenzivních sportovních aktivit.

Pro osoby 55+:   Denní příjem 3 g kreatinu v kombinaci se silovým tréninkem (min. 3× týdně, intenzita 65–75 % 1RM*) může přispět k příznivým účinkům při postupném zvyšování zátěže.
*1RM = maximální zátěž pro jedno opakování (one-rep max)

Proč si Kreatin monohydrát Green idea vybrat 

Green idea Kreatin je tvořen jedinou účinnou složkou – mikronizovaným kreatin monohydrátem (200 mesh). Neobsahuje další přidané látky, díky čemuž představuje jednoduché řešení pro každého, kdo hledá čistý kreatin v práškové formě.

Hlavní vlastnosti:

• 100% kreatin monohydrát
• Mikronizovaná forma (200 mesh)
• Bez přidaných složek
• Prášková forma umožňuje snadné dávkování
• Vhodný před i po sportovní aktivitě podle individuálních preferencí

Co znamená mikronizovaný kreatin a označení 200 mesh

Produkt obsahuje mikronizovaný kreatin monohydrát s jemností 200 mesh*, tedy prášek s velmi jemnou strukturou. Mikronizace označuje jemně mletou práškovou formu, která usnadňuje rozmíchání ve vodě nebo jiné tekutině.
*jemnost mletí

Pro koho je Kreatin monohydrát vhodný

Kreatin monohydrát Green idea je vhodný zejména pro dospělé osoby, které se věnují aktivitám s vysokou intenzitou a opakovaným zatížením.

Může být vhodnou volbou například pro:

• silový trénink,
• funkční trénink,
• sprinty,
• intervalové sporty,
• kolektivní sporty s opakovanými intenzivními úseky,
• aktivní osoby usilující o podporu sportovní výkonnosti.

Aktivní látky

Denní dávka

% RHP Referenční
hodnota příjmu

Kreatin monohydrát mikronizovaný (200 mesh)

5 g

Není stanovena

Složení: Kreatin monohydrát mikronizovaný (200 mesh)

Doporučené dávkování: 5 g (1 odměrku) rozmíchejte v 200-500 ml vody nebo jiné tekutiny. Užívejte denně ideálně s jídlem nebo po jídle.

Skladování: Uchovávejte v suchu při pokojové teplotě. Neskladovat na přímém slunci a v mrazu.

Upozornění: Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Není vhodné pro kojence, děti, mladistvé, těhotné a kojící matky. Ukládat mimo dosah dětí! Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.

Výrobce: Green idea s.r.o., Vodova 40, Brno 612 00, Česká republika
tel.: +420 541 232 435, e-mail: [email protected], www.greenidea.cz