GymBeam Magnesium chelate + B6 20 tab.

Hořčík chelát + B6 šumivý je efektivní kombinace esenciálních mikroživin, které se v našem těle podílejí na mnoha biologických procesech. Přispívají například ke snížení vyčerpání a únavy nebo k fungování nervového systému. Samotný hořčík ve vysoce vstřebatelné chelátové vazbě má pozitivní vliv na psychiku, funkci svalů a zdraví kostí. Jde tak o ideální doplněk v podobě šumivých tablet, který skvěle zapadne do vašeho zdravého životního stylu.

Zdroje a vědecké podklady

1. EFSA (European Food Safety Authority). (2015). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for magnesium. Available from: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
2. National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. Magnesium – Health Professional Fact Sheet. Available from: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
3. U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. An analysis of data from the National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) of 2013–2016. Available from: Usual Nutrient Intake from Food and Beverages, by Gender and Age, What We Eat in America, NHANES 2013-2016
4. Schuchardt J.P.; et al. (2017). Intestinal Absorption and Factors Influencing Bioavailability of Magnesium-An Update. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
5. Pardo, M.R., et al. (2021). Bioavailability of magnesium food supplements: A systematic review. Available from: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
6. Bohn, T. (2008). Dietary Factors Influencing Magnesium Absorption in Humans. Available from: https://www.eurekaselect.com/article/27172
7. Commission Regulation (EC) No 1170/2009 of 30 November 2009 amending Directive 2002/46/EC of the European Parliament and of Council and Regulation (EC) No 1925/2006 of the European Parliament and of the Council as regards the lists of vitamin and minerals and their forms that can be added to foods, including food supplements (2009). Available from: https://eur-lex.europa.eu/eli/reg/2009/1170/oj
8. Pouteau, E. (2018). Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial. Available from: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6298677/
9. Scientific opinion on the tolerable upper intake level for vitamin B6. (2023). Available from: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2023.8006
10. NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení při označování potravin jiných než tvrzení o snížení rizika onemocnění a o vývoji a zdraví dětí. Available from: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS

Tabulka výživových udajů

Výživové údaje (Příchuť Pomeranč) 1 tableta (4 g) *NRV (4 g) Hořčík 100 mg 27 % Vitamín B6 2,1 mg 150 % Výživové údaje (Příchuť Mango) 1 tableta (4 g) *NRV (4 g) Hořčík 100 mg 27 % Vitamín B6 2,1 mg 150 %

*Referenční výživové hodnoty.