GymBeam Melatonin 120 tab.

Melatonin, známý také jako hormon spánku, je užitečným pomocníkem při cestování i péči o každodenní spánkový rituál. Pomáhá totiž snížit čas potřebný k usínání i zmírnit pocity jet lagu. K získání těchto benefitů stačí užívat jednu praktickou tabletu denně.

Melatonin pomáhá zkrátit čas potřebný k usnutí a zmírnit subjektivní pocity jet lagu

Melatonin obsahuje tablety s hormonem melatoninem, známým také jako hormon spánku. Tato funkční látka se přirozeně tvoří v lidském těle. Samotný melatonin ve formě doplňků je populární díky tomu, že pomáhá zkrátit čas potřebný k usnutí. Tyto účinky můžete očekávat tehdy, když budete užívat alespoň 1 mg melatoninu chvíli předtím, než večer ulehnete do postele. 

 

Kromě toho je ideálním parťákem i na cestování, protože přispívá k zmírnění subjektivních pocitů únavy po dlouhé cestě letadlem do jiného časového pásma (jet lag). Pokud však chcete opravdu pocítit tento benefit, užívejte minimálně 0,5 mg melatoninu chvíli před spaním v první den cesty a následně i několik následujících dní po příjezdu do cílové destinace. 

 

Díky svým vlastnostem je melatonin doplňkem, který se hodí mít vždy po ruce. Ocení ho nejen ti, kteří si potrpí na co nejrychlejší upadnutí do říše snů, ale i dobrodruzi, kteří chtějí lépe zvládnout přechod mezi časovými pásmy. Stačí jedna praktická tableta a dokážete pozvednout vaše každodenní fungování na vyšší úroveň. 

 

Melatonin a jeho výhody

• hormon spánku 
• jedna dávka má 1 mg melatoninu
• pomáhá zkrátit čas potřebný k usnutí 
• přispívá k zmírnění subjektivních pocitů jet lagu 
• má formu praktických tablet
• snadno se užívá
• je vhodný i pro vegany

 

Tabulka nutričních hodnot

Nutriční hodnoty 1 tableta Melatonin 1 mg

 

Upozornění

Výživový doplněk. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Uchovávejte na suchém místě mimo přímého slunečního záření při pokojové teplotě.