GymBeam Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg

Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg je domácí tréninková pomůcka, s níž si efektivně procvičíte celé tělo. Velkou výhodou je možnost nastavit si zátěž mezi 3,4–18 kg, díky čemuž si nemusíte kupovat více kettlebellů. Je vyroben z kombinace železa a ABS, což zaručuje maximální odolnost.

Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg - pomůcka pro domácí silový trénink, se kterou procvičíte celé tělo

Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg je velmi praktická pomůcka pro silový a kardio trénink, která by neměla chybět ve výbavě vašeho domácího fitka. Díky volitelné zátěži nahradí několik dalších kettlebellů, čímž doma ušetříte hodně místa. Nastavení váhy je jednoduché, stačí povytáhnout a pootočit bezpečnostní zarážku a přidat, nebo ubrat kotouče. Až dosáhnete cílené hmotnosti kettlebellu, zarážku otočením uzamknete a můžete se pustit do tréninku. 

 

Pro ty, kteří se s kettlebellem ještě nesetkali, si tato pomůcka zaslouží alespoň základní představení. Jedná se o závaží připomínající dělovou kouli s držadlem, které umožňuje jednoduchou manipulaci. Můžete ho chytit oběma rukama, nebo jen jednou, záleží na tom, kterou partii si chcete procvičit. V domácím prostředí vám může do jisté míry nahradit i činku s nižší zátěží, nebo se s ním dají dělat dřepy, mrtvé tahy, přemístění, tlaky a trhy, zapomenout však nesmíme ani na oblíbené kettlebell swingy.

 

Díky odolnému materiálu, který je tvořen železem a ABS, je kettlebell velmi odolný, takže vám bude skvěle sloužit mnoho let. Držadlo má optimální šířku, což umožňuje pevný úchop. Nemusíte mít tedy strach, že vám při cvičení vyklouzne z ruky.

 

Inspiraci na cviky najdete v článku 8 nejlepších cviků s kettlebellem na zadek a nohy.

 

Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg a jeho výhody

• je praktickou pomůckou pro domácí silový a kardio trénink
• má nastavitelnou zátěž v rozsahu 3,4–18 kg
• je vyroben ze železa a ABS
• lze využít na dřepy, mrtvé tahy, tlaky, trhy či swingy

     

Nastavitelný kettlebell 3,4–18 kg a jeho vlastnosti

Délka Šířka Výška 20 cm 23 cm 27 cm

            

Hmotnost kotoučů

Kotouč Hmotnost 1. Kotouč 2,1 kg 2. Kotouč 2,5 kg 3. Kotouč 2,7 kg 4. Kotouč 2,7 kg 5. Kotouč 2,5 kg 6. Kotouč 2,1 kg

       

Jak nastavit hmotnost?