GymBeam Posilovací kolečko Double Ab Wheel

Posilovací kolečko Double Ab Wheel je účinnou fitness pomůckou, která vám pomůže zpevnit tělo a trénovat stabilitu. Při cvičení s ním se zapojují svaly celého těla, přičemž jde také o skvělý způsob, jak posílit hluboký stabilizační systém (core). Můžete ho využít nejen při domácím tréninku, ale i ve fitku či na workoutovém hřišti.

Posilovací kolečko Double Ab Wheel je efektivní fitness pomůckou, která vám pomůže účinně trénovat core a přitom zpevnit svaly celého těla

Posilovací kolečko Double Ab Wheel je účinnou fitness pomůckou, která se jednoduše stane pravidelnou součástí vašeho full body tréninku. Cvičení s posilovacím kolečkem je totiž skvělý způsob, jak pracovat na celkové stabilitě a zpevnění těla. Při jeho používání se zapojují nejen břišní svaly, ale i ramena, ruce, záda, prsní svaly či dokonce nohy. Jde přitom o efektivní náčiní, které vám pomůže pracovat i na funkčnosti vašeho hlubokého stabilizačního systému (core). Do tréninku tak můžete zakomponovat základní cvik s posilovacím kolečkem, při kterém si klekněte na kolena, kolečko položíte před sebe, uchopíte ho oběma rukama a následně se kontrolovaně posouváte směrem dopředu.

 

Tato pomůcka je odolná a stabilní, a to zejména díky spojení dvou koleček zafixovaných z obou stran pevnými rukojeťmi. Přitom je však lehká a přenosná. Dá se tak využít nejen při domácím tréninku, ale můžete si ji vzít s sebou i do fitka či na workoutové hřiště.

                                 

 

Posilovací kolečko Double Ab Wheel a jeho výhody

• je účinnou fitness pomůckou 
• má odolnou konstrukci složenou ze dvou koleček 
• kolečka jsou zafixována pevnými rukojeťmi
• je lehké a jednoduše přenosné
• pomůže zpevnit celé tělo a trénovat stabilitu
• hodí se na full body trénink
• pomáhá trénovat core, břišní svaly, ramena, ruce, prsní svaly, záda i nohy 
• hodí se na domácí trénink, do fitka i na workoutové hřiště