HMS Sandbag Strongman WSN23 černý 1-23 kg prázdný posilovací vak

Tréninkový vak pro strongman a funkční trénink, který si naplníte vlastní náplní až do přibližně 23 kg. Odolný nylonový obal má uvnitř samostatný vak na suchý zip. WSN23 HMS je tréninkový vak typu Strongman určený k naplnění vlastní náplní. Umožňuje vytvořit nepravidelnou zátěž o hmotnosti až přibližně 23 kg a je určen pro silový, funkční a strongman trénink.

Trénink inspirovaný disciplínami Strongman

Konstrukce vaku umožňuje provádět cviky typické pro strongman a funkční trénink. WSN23 lze využít například při zvedání ze země, nahazování na rameno, přenášení, dřepech, nadhozech nebo přehazování přes překážku.

Maximální hmotnost přibližně 23 kg nabízí možnost pracovat s nepravidelnou zátěží a současně přizpůsobit její skutečnou hmotnost množstvím použité náplně.

Nepravidelná zátěž vyžadující kontrolu

Na rozdíl od klasické činky nebo jednoruček nemá WSN23 pevnou konstrukci. Při zvedání a přenášení se může tvar vaku i rozložení jeho náplně měnit, a uživatel proto musí během pohybu přizpůsobovat úchop, polohu těla a způsob vedení zátěže.

Tento charakter zatížení přináší jiný způsob tréninku než klasické volné váhy a klade zvýšené nároky na kontrolu pohybu a stabilizaci těla.

Odolná konstrukce pro intenzivní trénink

Vnější část vaku je vyrobena z nylonu. Konstrukce je přizpůsobena cvikům zahrnujícím opakované zvedání, pokládání, přenášení a přehazování zátěže.

Uvnitř se nachází samostatný vak na náplň se zapínáním na suchý zip, který odděluje výplňový materiál od vnějšího obalu.

Nastavitelná hmotnost až 23 kg

Skutečná hmotnost WSN23 závisí na množství a typu použité náplně. Vak tak můžete naplnit na nižší hmotnost a postupně množství náplně zvyšovat podle svých tréninkových potřeb, maximálně však do přibližně 23 kg.

Vlastní náplň podle požadované hmotnosti

Vak je určen k naplnění vlastní náplní, takže si můžete výslednou hmotnost přizpůsobit svým potřebám. Základní náplní může být suchý písek, který vytváří přirozeně nepravidelnou a během pohybu proměnlivou zátěž.

Jako náplň lze použít také SBR gumový granulát, případně jej kombinovat s pískem. Pro dosažení vyšší hmotnosti při menším objemu lze písek doplnit také o ocelový granulát nebo ocelové kuličky. Kombinací různých materiálů lze upravit nejen celkovou hmotnost vaku, ale také chování náplně během pohybu.

Při plnění vždy dbejte na správné uzavření vnitřního vaku a nepřekračujte maximální doporučenou hmotnost konkrétního modelu.

Výplňový materiál není součástí balení.

Parametry

• Materiál: nylon
• Rozměry: délka 40 cm, šířka 40 cm, výška 10 cm
• Hmotnost prázdného vaku: 0,5 kg
• Maximální hmotnost: do 20 kg
• Záruka: 12/24 měsíců

Jde o prázdný tréninkový vak, který si naplníte pískem nebo jiným sypkým materiálem podle potřebné zátěže a využijete ho při strongman, funkčním nebo silovém tréninku.