Jak být sám sebou – o postojích, které si pěstujeme automaticky

Alexander Koršunov si vzal na mušku návyky, o kterých málokdo přemýšlí: automatické postoje a reakce, jež jsme si osvojili a které přitom neslouží ani nám, ani lidem kolem. Chceme každému vyhovět — a zároveň umíme být sobečtí nebo přehnaně kritičtí.

K čemu kniha vede

Autor nenabízí systém ani cvičení. Vyzývá čtenáře, aby se zamyslel nad svými postoji, zkusil reagovat jinak a byl upřímnější, otevřenější a odvážnější. Útlý rozsah je záměr: text má sloužit k zastavení, ne ke studiu.

Díky tomu funguje kniha z nakladatelství Eugenika i jako dárek — dá se přečíst na jedno posezení a vrátit se k ní, když člověk narazí na vlastní zajetý vzorec. Kdo hledá strukturovanou metodiku osobního rozvoje, bude sahat po objemnějším titulu.