Jak se vztahujete k druhým? – trénink bezpečné vazby
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
241 Kč
Cvičebnice teorie vazby: úzkostný, vyhýbavý a bezpečný styl, testy a cvičení pro páry i jednotlivce. Celý popis
Do obchoduO produktu
Praktický tréninkový rádce vycházející z teorie vazby, tedy z výzkumu toho, jakými způsoby si lidé vytvářejí blízké vztahy. Čtenář nejprve zjistí, který styl je mu vlastní — úzkostný, vyhýbavý, nebo bezpečný — a pak s ním pracuje.
Jádro knihy tvoří desítky jednoduchých cvičení a sebehodnotících testů zaměřených na budování důvěry, emočního bezpečí a zdravějších vztahových návyků, na komunikaci a na prohlubování intimity. Autorka Annie Chen ji staví tak, aby fungovala v páru i pro jednotlivce — uplatní se i v rodině nebo mezi přáteli, ať už člověk zrovna někoho po boku má, nebo se teprve hledá.
Brožovaná vazba, Portál, září 2025, ISBN 978-80-262-2341-2.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Které styly vazby kniha rozlišuje?
Úzkostný, vyhýbavý a bezpečný. Čtenář si svůj styl určí pomocí sebehodnotících testů a od toho se odvíjí zbytek cvičení.
Dá se s knihou pracovat bez partnera?
Ano. Annie Chen ji koncipovala pro páry i pro jednotlivce; cvičení lze využít i ve vztazích v rodině nebo mezi přáteli.
Co tvoří hlavní obsah?
Desítky krátkých cvičení a sebehodnotících testů zaměřených na důvěru, emoční bezpečí, komunikaci a intimitu — ne teoretický výklad.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Jak se vztahujete k druhým? - Trénink bezpečné vazby - Annie Chen
Přehledný a praktický tréninkový rádce vychází z teorie vazby, která zkoumá různé způsoby, jakými si vytváříme vztahy s druhými. Čtenář zjistí, jaký styl vazby (úzkostný, vyhýbavý nebo bezpečný) je mu vlastní, a díky desítkám jednoduchých, ale účinných cvičení a sebehodnotících testů se naučí budovat důvěru, emoční bezpečí, zdravější vztahové návyky, lépe komunikovat a prohlubovat intimitu. Kniha poskytuje pomoc párovou, ale je vhodná i pro jednotlivce, uplatní se v rodině nebo mezi přáteli – ať už právě někoho mají po boku, nebo se teprve hledají. Pomocí strategií založených na této teorii lze dojít k lepšímu chápání vlastních emocí a typů vazby a budovat pevnější, zdravější, autentičtější a trvalejší vztahy díky aktivní práci na jejich zlepšování.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Annie Chen
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- brožovaná bez přebalu
- Počet stran
- 192
- Rok vydání
- 2025
- V prodeji od
- 2025-09
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788026223412
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
