Jak snížit cholesterol přírodní cestou, včetně 60 receptů
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
295 KčDoprava od 55 Kč
Brázda
Varianta: Jak snížit cholesterol přírodní cestou, včetně 60 receptů
Kniha o stravě, pohybu a metabolismu tuků. Šedesát receptů a seznam potravin, plus výklad odborníků. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha je poloviční příručka a poloviční kuchařka: k výkladu přidává 60 receptů. Autoři z oblasti výživy, medicíny a sportu ji stavějí kolem jídelníčku a pohybu.
Co v knize najdete
- výklad o příčinách a důsledcích vysoké hladiny cholesterolu
- návod na kombinovanou dietu založenou na třech principech působení metabolismu tuků
- šedesát receptů
- seznam potravin
- konkrétní plány a doporučení k pohybu
Kapitola, která knihu odlišuje
Seznam toho, co podle autorů dělat nemusíte — od uběhnutí maratonu přes vyhýbání se rybám a vejcím až po užívání spalovačů tuků a enzymových přípravků. Vyvracení mýtů bývá užitečnější než další seznam zákazů.
Tón
Nakladatelství ho shrnuje jako „bez zákazů, bez extrémů" — kniha míří na trvale udržitelnou změnu, ne na krátkou dietu.
Publikace slouží k orientaci v tématu; o vlastní léčbě a případném vysazení léků rozhoduje vždy lékař.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Super hračky.
Časté otázky
Je kniha spíš příručka, nebo kuchařka?
Obojí — k výkladu přidává šedesát receptů, seznam potravin a konkrétní plány.
Co obsahuje kapitola o zbytečnostech?
Seznam toho, co podle autorů dělat nemusíte — od maratonu po spalovače tuků a enzymové přípravky.
Kdo za výkladem o cholesterolu stojí?
Kolektiv odborníků z oblasti výživy, medicíny a sportu.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Jak snížit cholesterol přírodní cestou, včetně 60 receptů - kolektiv autorů
Jezte lépe, žijte lépe – Trvale snižte hrozby, kterým čelí vaše srdce a cévy díky zdravé stravě snižující hladinu cholesterolu.V této knize najdete:- Vše, co potřebujete vědět o příčinách a důsledcích vysoké hladiny cholesterolu.- Informace o tom, jak srovnat vaši hladinu cholesterolu bez pomoci léků.- Návod na jedinečnou kombinovanou dietu založenou na třech principech působení metabolismu tuků.- 60 receptů, které udrží váš cholesterol na uzdě.- Seznam potravin, které přirozeně, ale účinně snižují vaši hladinu cholesterolu.HLADINA CHOLESTEROLU VE ŠPIČKOVÉ FORMĚ ? CO TÍM ZÍSKÁTE- Nižší riziko mrtvice- Méně kardiovaskulárních onemocnění- Delší život ve zdraví- Dobře fungující metabolismus tuků- Zdravé cévy bez arteriosklerózy- Absence poruch krevního oběhuJAK SI MŮŽETE ZLEPŠIT HLADINU CHOLESTEROLU- Hodně pohybu i v každodenním životě- Vyhněte se stravě s příliš vysokým obsahem tuku- Více vlákniny ve stravě- Vyhýbejte se transmastným kyselinám- Snižte nadváhu a břišní tuk- Sportovní aktivity, jako je chůze a silový trénink- Pravidelná kontrola zdravotního stavu- Čas na relaxaci a snížení stresuCO (UŽ) NEMUSÍTE DĚLAT, ABYSTE SNÍŽILI HLADINU CHOLESTEROLU.- Uběhnout maraton- Vyhýbat se rybám a vejcím- Užívat spalovače tuků a karnitin- Polykat kapsle s artyčokovým nebo česnekovým extraktem- Užívat enzymové přípravky- Konzumovat konjugovanou kyselinu linolovou a MCT tuky- Objednávat na internetu pochybný prášek z hub
Specifikace
- ISBN
- 978-80-7670-144-1
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- kolektiv autorů
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- Kazda Václav
- Počet stran
- 128
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2024-01-24
- EAN
- 9788076701441
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
