Jóga 7 minut denně – Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid – Gertrud Hirschi
Stabilní cena
Cenu sledujeme od 20. 7. 2026 a zatím se drží na 294 Kč.
294 KčDoprava od 49 Kč
Fontána
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Kniha Gertrud Hirschi s krátkými denními jógovými sestavami. Na každý den jedna série pozic, doplněná meditací, mantrou a mudrou i špetkou filozofie. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha nabízí koncept jógy 7 × 7 minut — na každý den v týdnu jednu sérii jógových pozic, k nim meditaci, mantru a mudru pro uvolnění během všedního dne, kosmický význam jednotlivých dnů, témata pro sedmitýdenní cyklus i špetku životní filozofie.
Všechny pozice jsou podle autorky snadno proveditelné a hodí se pro mladé i starší, začátečníky i pokročilé. Kniha má 152 stran a je pojatá jako pozvolná každodenní praxe.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Jak je denní praxe koncipovaná?
Jako jóga 7 × 7 minut — na každý den v týdnu jedna série pozic doplněná meditací, mantrou a mudrou, k tomu témata pro sedmitýdenní cyklus a špetka životní filozofie.
Pro koho jsou cviky vhodné?
Podle autorky jsou všechny pozice snadno proveditelné a hodí se pro mladé i starší, začátečníky i pokročilé; kniha má 152 stran.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Jóga 7 minut denně - Pozvolná každodenní praxe pro sílu, jasnost a klid - Gertrud Hirschi
Jóga 7 × 7 minut. 7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí. na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne kosmický význam jednotlivých dnů témata pro 7týdenní cyklus a navíc také špetka životní filozofie To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé. K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Hirschi Gertrud
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 152
- Rok vydání
- 2024
- V prodeji od
- 2024-05
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788073369378
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
