Jóga - Hans H. Rhyner
Růst ceny o 1 %
Nejnižší cena od 19. 9. 2026: 193 Kč.
O produktu
Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím fotografií a nákresů. Publikace je odborně lektorována.
Z obsahu:
Vývoj jógy
Od mystické jógy starověku k moderní integrální józe
Teorie jógy
Meditační ásany
Ásany pro ducha a duši • Dýchání v meditačních pozicích.
Kurativní ásany
Ásany pro končetiny • Ásany pro páteř • Ásany poro nitrobřišní kompresi • Ásany pro obrácení krevního oběhu • Uvolňovací cvičení
Kontrola životní síly prostřednictvím jógového dýchání
Co je to pránájáma? • Léčebné účinky jógového dýchání
Jógová dieta
Cvičební programy
Seznam všech jógových cviků
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Individuální sporty.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Specifikace
- ISBN
- 80-7232-224-9
- Edice
- Průvodce sportem
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Rhyner Hans H.
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- KOPP nakladatelství
- Počet stran
- 127
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2004-06-01
- EAN
- 9788072322244
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
