Jógové karty - Edita Michalčáková

Sada 90 ručně malovaných karet s jógovými pozicemi, které lze snadno a prakticky využít pro cvičení a meditaci, ať už ve skupině, nebo individuálně. Každá karta v sobě nese jednu pozici s popisem, na jejím rubu jsou pak uvedeny benefity pozice, modifikace, kontraindikace či duchovní význam. Tyto karty nejsou návodem k dokonalosti. Jsou inspirací, která pomáhá naladit se na své tělo, dech a vnitřní svět.