Karate – průvodce sportem
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
230 Kč
Kopp
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Kniha Karate z edice Průvodce sportem podává přehled o karate pro začátečníky i pokročilé: postoje, úderové plochy, techniky, kata i formy kumite. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha Karate z edice Průvodce sportem je kompaktním rádcem pro začátečníky i pokročilé. Vedle malých dějin karate se věnuje přípravě, postojům i úderovým plochám.
Podrobně rozebírá obranné a útočné techniky, formy kumite i kata a nechybí ani psychologie tréninku a soutěžního zápasu či pohled na karate v sebeobraně. Text doprovázejí desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Individuální sporty.
Časté otázky
Pro koho je průvodce karate vhodný?
Pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí kompaktní přehled o karate.
Které oblasti karate kniha pokrývá?
Postoje, úderové plochy, obranné a útočné techniky, formy kumite i kata.
Doprovázejí výklad karate i fotografie?
Ano, text doplňují desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý přehled o karate.
Z obsahu:
Úvod: Karate-dó • Malé dějiny karate
Příprava: Vybavení • Hygienické a bezpečnostní předpisy • Gymnastika • Dýchání a Kiai
Postoje: Postoje pro chůzi • Chůze
Úderové plochy: Pěst • Otevřená ruka • Loket • Noha • Koleno
Obranné techniky
Útočné techniky: Techniky ruky • Techniky nohy
Formy kumite: Gohon-(sanbon)-kumite • Kihon-ippon-kumite • Džijú-ippon-kumite • Okuri-ippon-kumite • Kaeši-ippon-kumite
Džijú-kumite: Postoj (kamae) • Odstup (maai) • Oční kontakt (metsuke) • "Příležitost" (kikai)
Speciální bojové techniky: Kizami-cuki • Oi-cuki • Gyaku-cuki • Mae-geri • Mawaši-geri • Ura-mawaši-geri • Uširo-ura-mawaši-geri • Uširo-geri
Kata
Psychologie tréninku a soutěžního zápasu
Karate v masovém sportu a při sebeobraně
Kniha obsahuje obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.
Specifikace
- ISBN
- 80-7232-197-8
- Edice
- Průvodce sportem
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Wichmann Wolf-Dieter
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- KOPP nakladatelství
- Počet stran
- 144
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2003-04-01
- EAN
- 9788072321971
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
