Od pozitivního myšlení k pozitivnímu životu

Obsah knihy prozradí víc než anotace, a proto stojí za to se na něj podívat. Vedle kapitol o optimismu, zvládání života a hledání smyslu tvoří podstatnou část výčet takzvaných duchovních zákonů: zákon příčiny a následku, harmonie, karmy a dharmy, rezonance, hojnosti, milosti, analogie, lásky, žehnání, děkování, hry a odpouštění. Následují techniky jako afirmace.

To je důležité vědět předem. Nejde o psychologickou příručku opřenou o výzkum, ale o ezoterickou literaturu osobního rozvoje — uvedené „zákony“ nejsou vědecké pojmy a jejich účinnost doložená není. Kniha je řazena pod alternativní medicínu a psychologii, ale k první kategorii má blíž.

Co knize slouží ke cti

Jednu kapitolu autor věnuje rizikům falešného chápání pozitivního myšlení. To je nečekaně poctivé: nejčastější škoda z těchhle knih vzniká tehdy, když si čtenář odvodí, že za nemoc nebo neúspěch může vlastními myšlenkami. Kurt Tepperwein je dlouholetý poradce v životních otázkách a kniha nabízí metodický postup, jak si udělat inventuru vlastních postojů a všímat si, jak myšlení ovlivňuje chování.

Pokud řešíte zdravotní nebo psychické potíže, patří na první místo odborník — kniha tohoto typu je doplněk, ne léčba.