Léčivé vykuřování: tradiční roušky a podnožky z bylin

Úvodem: jde o knihu o lidové tradici, ne o zdravotnickou publikaci. Popisované postupy nejsou léčebnými metodami a jejich účinek na uváděné obtíže není doložen.

O čem kniha je

O tradičním vykuřování bylinami — o způsobu, jakým naši předkové podle autorky pracovali s vonnými rostlinami. Samozřejmostí bylo jejich užívání v podobě vykuřovacích roušek nebo vykuřovacích podnožek.

Odkud vědění pochází

Autorka, expertka na vykuřování bylinami, získala prastaré vědění od své babičky — jde tedy o rodinnou a lidovou tradici předávanou ústně, což je kulturně cenné a zároveň to říká, jak k obsahu přistupovat.

Co je nutné doplnit

Anotace zmiňuje potíže jako bolesti hlavy nebo vysoký krevní tlak. Vysoký krevní tlak je závažný stav, který dlouho nebolí a přitom poškozuje cévy, srdce a ledviny — patří k lékaři a k pravidelnému měření, ne k samoléčbě.

Vykuřování navíc znamená vdechování kouře, což u astmatiků, alergiků, dětí a těhotných může potíže vyvolat. Kniha zajímá jako etnografické téma a práce s vůněmi.