Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
264 Kč
Zimbardova kniha o vyrovnané časové perspektivě: jak určit vlastní zaměření a co s ním. 212 stran, Academia. Celý popis
Do obchoduO produktu
Celou knihou se táhne jediný pojem: vyrovnaná časová perspektiva. Jde o schopnost nezůstat uvíznutý v jednom čase — v minulosti, přítomnosti, ani v budoucnosti.
Nejdřív se změří, kde stojíte
Kniha rozebírá jednotlivé časové perspektivy a nabízí návod, jak určit vlastní převládající. To je praktický základ, bez kterého by zbytek nedával smysl — člověk zaměřený na budoucnost potřebuje jiné kroky než ten, kdo se vrací do minulosti.
Na co se to aplikuje
Autoři procházejí problematické stavy — deprese, úzkosti, stres, toxické vztahy, šikanu, přehlížení — i běžné situace, jako je zaměstnání, sex, rodičovství nebo nehody. U každé ukazují, jak může terapie časové perspektivy pomoci. Praktické návody jsou prokládané osobními příběhy z jejich praxe.
- autoři Philip G. Zimbardo a Rosemary K. M. Swordová
- 212 stran, brožovaná vazba
- edice Společnost, nakladatelství Academia
Zimbardo je autor Stanfordského vězeňského experimentu — jeden z nejcitovanějších psychologů dvacátého století.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Co je vyrovnaná časová perspektiva?
Schopnost nezůstat uvíznutý v jednom čase. Kniha ji staví proti přehnanému zaujetí minulostí, přítomností nebo budoucností.
Jak se pozná vlastní převládající perspektiva?
Kniha k tomu nabízí návod. Určení výchozího stavu je předpokladem pro všechny další kroky.
Kdo je Philip Zimbardo?
Americký psycholog, autor Stanfordského vězeňského experimentu a jeden z nejcitovanějších psychologů dvacátého století.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy - Jak uzdravit minulost, přijmout příto - Philip G. Zimbardo
Celou knihou Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje návod, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací, ve kterých se ocitáme (zaměstnání, sex, rodičovství, nehody). Tehdy může terapie časové perspektivy pomoci, a autoři nám ukazují jak. Praktické návody jsou prokládané osobními příběhy čerpajícími z jejich praxe.
Specifikace
- ISBN publikace
- 9788020031846
- Autor publikace
- Zimbardo Philip G., Philip Zimbardo
- Vazba publikace
- Knihy - paperback
- Počet stran publikace
- 212
- Rok vydání publikace
- 2022
- EAN
- 9788020031846
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
