Lucidné obrazy v snoch - Ana Foltýnová

A čo sú to tie lucidné sny? Často sa pýtajú ľudia, ktorí radi snívajú. Autorka v knihe podáva základnú teóriu o fenoméne lucidných snov a na vlastných snoch čitateľa sprevádza celým procesom lucidného snívania. V knihe nájdete 34 nelucidných snov, 21 prelucidných snov, 13 snov o okamihu nadobudnutia lucidity a 20 snov o šiestich úrovniach samotnej lucidity. Sny sú opísané zrozumiteľne, sú ako detektívny príbeh, čitateľ chce rýchlo prísť na koniec knihy, aby videl rozuzlenie zápletky. Lucidné obrazy v snoch sú skvelá kniha pre tých, ktorí radi snívajú a chcú sa v snoch posúvať ďalej. Lucidné snívanie je niečo ako trenažér zručnosti na vedomú tvorbu v realite. Čím viac bdelosti dosiahneme v lucidnom sne, tým budeme bdelejší aj v realite a, naopak, to platí tiež. Sny a realita nie sú od seba oddelené. Ak sa naučíme lucidne snívať a vedome tvoriť v sne, potom aj v realite budeme ľahko realizovať svoje túžby a zámery. Každý sen je ilustrovaný zaujímavou čiernobielou fotografiou.