Makrobiotika jako životní styl — 7 kroků
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
284 Kč
Fontána
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Makrobiotika jako životní styl: systém sedmi kroků Dennyho Waxmana, vegetariánské recepty Susan Waxman a předmluva Michia Kushiho. 336 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Denny Waxman nepředkládá dietu, ale systém — Sedm kroků životního stylu, který staví na rytmu přírody, obecné moudrosti a zdravém rozumu. Právě flexibilita je jeho argument: kroky se dají zavádět postupně, ne jako pravidla ze dne na den.
Praktickou část obstarává Susan Waxman, učitelka makrobiotiky, která do knihy přidává vegetariánské recepty a jednoduché jídelníčky. Kniha se přitom nevyhýbá tématům, jež makrobiotika dřív míjela: citlivosti na lepek nebo spirituálním aspektům zdraví.
Předmluvu napsal Michio Kushi, jméno spojené s rozšířením makrobiotiky na Západě. České vydání má 336 stran v brožované vazbě, vydala Fontána.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Zdravá kuchyně a diety.
Časté otázky
Je to dieta, nebo životní styl?
Autor to staví jako systém sedmi kroků k životnímu stylu, ne jako jídelníček na pár týdnů. Recepty jsou až praktickým doplňkem.
Kdo připravil recepty?
Susan Waxman, učitelka makrobiotiky — jsou vegetariánské a doplňují je jednoduché jídelníčky.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Makrobiotika jako životní styl - 7 kroků a budete se cítit skvěle, zářit energií a jasně myslet
Kniha Makrobiotika jako životní styl je opravdu mimořádný průvodce na cestě k výbornému fyzickému i mentálnímu zdraví.
Uznávaný expert Denny Waxman nabízí novou cestu k tomu jak mít rád sám sebe a k vyváženému způsobu života, k ozdravení těla, mysli i ducha. Obsahuje zdravou a snadnou přípravu jídel. Autoři zde prezentují jasný a flexibilní systém "Sedmi kroku životního stylu", který vychází z rytmu přírody, obecné moudrosti a zdravého rozumu. Reflektují problémy jako citlivost na lepek či spirituální aspekty zdraví. Holistický a přístupný plán vám ukáže, jak se můžete cítit a také vypadat báječně.
Autor: Denny Waxman - Susan Waxman s předmluvou Michio Kushi
Překladatel: Libuše Hornová
Počet stránek: 335
Vazba: brožovaná
ISBN: 978-80-7336-811-1
Vyšlo: 1. vydání, prosinec 2015
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Denny Waxman
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- brožovaná bez přebalu
- Počet stran
- 336
- Rok vydání
- 2015
- V prodeji od
- 2015-12
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788073368111
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
