Mentální kondice po celý rok – 12 sad cvičení na každý měsíc
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
208 Kč
Portal
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Sedmdesát dva celostránkových cvičení rozdělených podle měsíců, se zvláštním důrazem na koncentraci. 136 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Sedmdesát dva celostránkových cvičení, rozdělených do dvanácti sad po šesti — na každý měsíc jedna. Rozvržení podle kalendáře není jen organizační pomůcka: části cvičení se drží tématu daného měsíce, tedy svátků, výročí a sezonních souvislostí.
Na co se kniha soustředí
Cvičení jsou různých typů a procvičují jednotlivé kognitivní funkce podle daného schématu. Proti předchozím knihám autorky se tady výrazně víc prostoru dostává koncentraci — tu Bílková považuje za základní pilíř, na kterém ostatní funkce stojí, ať už samostatně, nebo v souhře.
Jak se s knihou pracuje
Formát celostránkových cvičení počítá s tím, že se do knihy píše. Rozvržení na měsíce dává tempo: šest cvičení na měsíc je dávka, kterou lze udržet celý rok bez pocitu, že člověk zameškal. Vyšlo v nakladatelství Portál na 136 stranách v brožované vazbě.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Kolik cvičení kniha obsahuje?
Sedmdesát dva celostránkových cvičení, tedy dvanáct sad po šesti — na každý měsíc v roce jednu sadu.
Čím se liší od předchozích knih autorky?
Podstatně větší prostor dostává koncentrace. Autorka ji považuje za pilíř, bez kterého ostatní kognitivní funkce nefungují dobře.
Souvisejí cvičení s ročním obdobím?
Zčásti ano — část úloh se drží tematiky daného měsíce, tedy svátků a výročí, která na něj připadají.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Mentální kondice po celý rok - 12 sad cvičení na každý měsíc - Jana Bílková
Kniha obsahuje 72 celostránkových cvičení (12 × 6) rozdělených podle měsíců v roce. Každá z těchto částí bude obsahovat sady cvičení různých typů, zčásti i s tematikou daného měsíce (svátky, výročí atd.). Čtenář tak dostává sadu materiálů na trénování, aby v každém měsíci procvičil jednotlivé kognitivní funkce podle daného schématu. Na rozdíl od předchozích knih autorky je zde věnována značná pozornost koncentraci, neboť ta je právě základním pilířem pro zdárné fungování všech ostatních kognitivních funkcí jednotlivě i jako komplexu.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Jana Bílková
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- brožovaná bez přebalu
- Počet stran
- 136
- Rok vydání
- 2025
- V prodeji od
- 2025-01
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788026222545
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
