Mindfulness – 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik
Sleva 2 %
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
213 Kč
Slovart
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Dárková kniha Helen Exley s 365 citáty a radami o mindfulness – jak plně prožívat přítomnost a zvládat emoce, na každý den v roce. Celý popis
Do obchoduO produktu
Dárková kniha Mindfulness z dílny Helen Exley, která přináší 365 citátů a rad – jeden na každý den v roce. Věnuje se mindfulness, tedy schopnosti plně prožívat přítomný okamžik.
Krátké myšlenky mají čtenáři pomoci zvládat emoce a udržet si odstup od posuzujících myšlenek. Formát „na každý den" a hezké zpracování dělají z knihy vhodný dárek i milého společníka na ranní nebo večerní chvilku klidu.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Zdravý způsob života.
Časté otázky
Kolik citátů a rad kniha obsahuje?
Celkem 365 – jeden na každý den v roce, všechny na téma mindfulness a plného prožívání přítomnosti.
Co si pod pojmem mindfulness představit?
Schopnost plně prožívat přítomný okamžik, zvládat své emoce a udržet si odstup od posuzujících myšlenek.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik - Helen Exley
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!
Specifikace
- jazyk
- cs
- EAN
- 9788027602742
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
