Přeskočit na obsah
Mladší za 2 týdny (Jak žít déle a cítit se skvěle) - Gabriela Peacock

Mladší za 2 týdny

Stabilní cena

Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.

355 Kč

Esence

  • Rychlé doručení
  • Dostupnost skladem

Výživové poznatky o stárnutí a dlouhověkosti s praktickými tipy od nutriční specialistky. 208 stran, velký formát. Celý popis

Do obchodu

O produktu

Nutriční specialistka Gabriela Peacock navazuje na svou předchozí knihu Úžasnější za 2 týdny a tentokrát se soustředí na to, co ovlivňuje tempo stárnutí a jak do něj lze zasáhnout stravou a životosprávou.

Co v knize je

  • přehled poznatků o výživě ve vztahu k dlouhověkosti
  • praktické rady použitelné hned, bez speciálního vybavení
  • doporučení zaměřená na energii, vitalitu a kvalitu života

Poctivé zarovnání očekávání

Titul slibuje „být mladší za dva týdny" a marketing mluví o zvrácení stárnutí. Stárnutí zvrátit nelze – co lze ovlivnit, je energie, spánek, hmotnost a celkový pocit, a právě tam kniha míří. Dva týdny jsou realistický rámec pro změnu návyků, ne pro biologické omlazení.

U zdravotních potíží, únavy nepolevující po úpravě životosprávy nebo při užívání léků má výživové doporučení projít lékařem – zvlášť u doplňků stravy, které se s léky mohou ovlivňovat.

Vydání

208 stran, pevná vazba, formát 25 × 20 cm, edice Esence (Euromedia), ISBN 978-80-242-9035-5.

Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.

Časté otázky

Dá se stárnutí opravdu zvrátit?

Ne. Ovlivnit lze energii, spánek, hmotnost a celkové rozpoložení – kniha míří sem, přestože marketing pracuje se silnějšími formulacemi.

Čím se liší od knihy Úžasnější za 2 týdny?

Předchozí titul téže autorky mířil na celkovou kondici, tenhle se soustředí konkrétně na stárnutí a dlouhověkost.

Vývoj ceny

Podobné produkty

Popis výrobce

Objevte tajemství dlouhověkosti a omlazení Chcete poznat, jak zvrátit proces stárnutí a cítit se mladší už za pouhé dva týdny? Tato výjimečná kniha vám otevře dveře k nejnovějším vědeckým poznatkům o výživě a dlouhověkosti. Známá nutriční specialistka Gabriela Peacock, jejíž klienty jsou mimo jiné i členové britské královské rodiny, navazuje na úspěch své první knihy "Úžasnější za 2 týdny" a přináší další průlomový pohled na to, co způsobuje stárnutí a jak můžeme jeho průběh zásadně ovlivnit. Díky této publikaci získáte nejen informace, ale i praktické rady, které vám pomohou zlepšit kvalitu života, zpomalit stárnutí a podpořit dlouhověkost. Kniha kombinuje moderní vědecké poznatky s praktickými tipy a je skvělým průvodcem pro každého, kdo chce žít zdravěji a déle. Je ideálním pomocníkem na cestě k lepšímu životnímu stylu a vitalitě. Proč si tuto knihu zamilujete: Unikátní přístup k tématu stárnutí založený na vědě a výživě Ověřené rady od expertky s mezinárodní klientelou včetně královské rodiny Praktické tipy aplikovatelné ihned ve vašem každodenním životě Inspirace pro zdravý životní styl s cílem zlepšit energii a vitalitu Srozumitelný a čtivý styl, který motivuje ke změnám Hlavní vlastnosti produktu: Autorka: Gabriela Peacock, renomovaná nutriční specialistka Téma: dlouhověkost, omlazení, proces stárnutí Formát: kniha vhodná pro každodenní čtení i odborné studium Obsahuje vědecky podložené strategie a návody Vhodné pro všechny, kdo chtějí vydat krok za krokem ke zdravějšímu a mladšímu já

Specifikace

ISBN
978-80-242-9035-5
Jazyk
česky
Žánr
zdraví, hubnutí a sport
Autoři
Peacock Gabriela
Vydání
1
Štítek
Jarní katalog 2024
Nakladatel
Euromedia Group, a.s.
Počet stran
208
Typ produktu
Knihy - vázané
Datum uvedení
2023-10-26
EAN
9788024290355

Recenze

Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.

Napsat recenzi

Před zveřejněním si recenzi jen rychle přečteme.

Další oblíbené produkty