Moje jóga na každý den – 7 lekcí (Maurizio Morelli)
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
219 Kč
CPress
Kniha Maurizia Morelliho se sedmi jógovými sestavami na každý den v týdnu. Cvičení na 20 minut denně vhodná i pro začátečníky, s fotografiemi pozic. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha Maurizia Morelliho nabízí sedm jógových sestav — na každý den v týdnu jednu. Podle autora stačí najít si zhruba dvacet minut denně a zacvičit si.
Jak je kniha stavěná
Sestavy jsou navržené tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá pozice je kromě popisu provedení doplněná také fotografií, takže máte návod přehledně před sebou. Díky pestrosti lekcí se u cvičení nudit nebudete.
Praktický průvodce pro každého, kdo chce jógu zařadit do každodenní rutiny.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Kolik sestav kniha nabízí?
Sedm sestav — na každý den v týdnu jednu, každou na zhruba dvacet minut.
Zvládnou cvičení i začátečníci?
Ano, sestavy jsou navržené tak, aby je zvládli i začátečníci, a každá pozice má popis i fotografii.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Moje jóga na každý den - 7 lekcí - Maurizio Morelli
Sedm sestav na každý den v týdnuStačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.
Specifikace
- Obor
- Zdraví a životní styl
- Žánr
- sport a fitness
- EAN
- 9788026434993
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
