Nástroje pro přetížený mozek — Vnitřní klid pro zaneprázdněné
Nejnižší cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
307 Kč
Praktická kniha pro zahlcené manažery a lídry: hranice, řízení energie, práce s negativním myšlením a prevence vyhoření. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha Jay Rai je psaná pro lidi, kteří mají pocit, že jedou už jen na záložní baterku. Autorka spojuje poznatky z neurovědy, psychologie a leadershipu a skládá z nich sadu technik, které se dají použít hned — ne po týdenním kurzu.
Čeho se techniky týkají
- nastavení hranic v práci i mimo ni,
- hospodaření s energií místo hospodaření s časem,
- práce s negativním myšlením,
- prevence vyhoření.
Vedoucí myšlenkou je fungovat chytřeji, ne tvrději. Autorka záměrně volí formát, který se vejde i do nabitého diáře — kapitoly jsou stavěné jako nástroje k okamžitému použití, ne jako teoretický výklad.
Cílovou skupinou jsou manažeři a lídři, ale kniha míří na kohokoli, kdo pracuje v rychlém tempu a nechce za výsledky platit vlastním zdravím.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Staví Jay Rai spíš na neurovědě, nebo na praxi z leadershipu?
Spojuje obojí — poznatky z neurovědy a psychologie skládá dohromady se zkušeností z leadershipu a převádí je do konkrétních technik.
Dá se s technikami pracovat i mimo manažerskou pozici?
Ano. Cílovou skupinou jsou sice manažeři a lídři, nástroje na hranice a hospodaření s energií ale míří na kohokoli, kdo pracuje v rychlém tempu.
Jakým tématům se kapitoly věnují?
Nastavování hranic, hospodaření s energií, změně negativního myšlení a prevenci vyhoření.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Cítíte se pod tlakem, zahlcení a jedete už jen na „záložní baterku“? Kniha Nástroje pro přetížený mozek vám ukáže, že i v dnešním hektickém světě můžete fungovat chytřeji, ne tvrději. Autorka spojuje nejnovější poznatky z neurovědy, psychologie a leadershipu a nabízí jednoduché, okamžitě použitelné techniky, které vám pomohou zvýšit výkonnost, posílit odolnost, zvládat stres a udržet si duševní pohodu.
Objevte praktický návod, jak si nastavit hranice, řídit energii, měnit negativní myšlení a předcházet vyhoření — a to vše způsobem, který se bez problémů vejde i do vašeho nabitého diáře. Tato kniha je ideální pro manažery, lídry i každého, kdo chce uspět v rychlém tempu dnešní doby, aniž by obětoval vlastní zdraví.
Specifikace
- ISBN publikace
- 9788027160303
- Autor publikace
- Rai Jay, Jay Rai
- Vazba publikace
- Nezařazeno
- Počet stran publikace
- 216
- Rok vydání publikace
- 2026
- EAN
- 9788027160303
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
