Nech to plavat — Jak se zbavit minulosti a těšit se na budoucnost
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
263 Kč
Praktická příručka o vyrovnání se s minulostí: strategie a cvičení proti lítosti, studu a vnitřnímu kritikovi. Portál, 2025. Celý popis
Do obchoduO produktu
Damon Zahariades píše praktické příručky a tahle patří do jeho série Umění dobře žít. Téma je vymezené úzce: co dělat s tím, co už se stalo a nejde vzít zpět — s bolestnými vzpomínkami, hořkostí, lítostí, studem, hněvem a záští.
Nástroje místo úvah
Kniha nezůstává u popisu problému. Nabízí sadu jednoduchých strategií a cvičení, jejichž cílem je přeškolit myšlenkové vzorce, které se za léta zautomatizovaly. Autor se přitom věnuje i vnitřnímu kritikovi — hlasu, který přehluší vlastní úsudek — a idealizaci minulosti, tedy tendenci vzpomínat na to, co bylo, lépe než to skutečně bylo.
Ohlas
Titul je bestseller přeložený do sedmnácti jazyků. České vydání připravil Portál v roce 2025 v brožované vazbě.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Co konkrétně kniha řeší?
Vyrovnání se s tím, co už proběhlo — s bolestnými vzpomínkami, hořkostí, lítostí, studem, hněvem a záští.
Jde o teoretický text, nebo praktický?
Praktický. Obsahuje sadu strategií a cvičení určených k přeškolení zautomatizovaných myšlenkových vzorců.
Zabývá se autor i vnitřním kritikem?
Ano, věnuje se hlasu, který přehluší vlastní úsudek, i tendenci idealizovat si minulost.
Jak si titul vedl v zahraničí?
Jde o bestseller přeložený do sedmnácti jazyků; patří do autorovy série Umění dobře žít.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Nech to plavat - Jak se zbavit minulosti a těšit se na budoucnost - Damon Zahariades
Tíží vás bolestné vzpomínky, hořkost, lítost, stud a další vysilující emoce, bojujete s hněvem, výčitkami, lpěním a záští? Přehlušuje váš hlas zraňující vnitřní kritik, idealizujete si minulost a práce na vlastním štěstí je kontraproduktivní? Už toho všeho máte dost? Je na čase provést změnu! Kniha z autorovy série Umění dobře žít čtenáře naučí nechat to být a posunout se dál. Díky tomuto bestselleru přeloženému do 17 jazyků získáte kompletní sadu nástrojů, s jejichž pomocí můžete překonat emocionální trápení a ztuhlost. Řada jednoduchých strategií a cvičení zvrátí vaše letité negativní mentální nastavení. Svůj mozek dokážete přeškolit a zbavit se ochromujících myšlenkových vzorců. Zahariadesovy jednoduché návody pomáhají lidem po celém světě změnit život.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Damon Zahariades
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- brožovaná bez přebalu
- Počet stran
- 176
- Rok vydání
- 2025
- V prodeji od
- 2025-09
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788026223214
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
