Negatívne emócie (4) (Ako ovplyvňujú naše zdravie) - Luule Viilma

Estónska lekárka Luule Viilma mala nevšedne hlboké porozumenie pre skryté súvislosti našich životov. V tejto i ostatných svojich knihách rozpráva o správnom spôsobe života: takom, ktorý človeku dovoľuje byť nielen telesne zdravý, ale aj šťastný; mať dobré vzťahy, milovať a byť milovaný; chápať zmysel svojho života a dosahovať ho. A naopak: aké negatívne pocity nás môžu pripraviť o zdravie, a ako konkrétne. Vysvetľuje, prečo vlastne človek ochorie, no najmä ako sa môže vyliečiť. Takéto hlboké, celistvé chápanie choroby a zdravia nám dáva úplne nový pohľad na seba samých, ako aj na naše vzťahy, problémy a vôbec všetko, čo sa nám deje. Toto dielo je plodom mnohoročnej praxe. L. Viilma bola presvedčená, že sa každý chorý človek dokáže vyliečiť sám. Treba však mať ochotu uznať svoje chyby a zmeniť myslenie. Čo sa týka konkrétneho obsahu knihy, podrobne sa tu skúma hnev, strach, pocit viny, smútok, neochota. Rozoberajú sa finančné problémy, manželské vzťahy, vzťahy rodičov a detí, ako aj závislosti (alkoholizmus, drogy, fajčenie, workoholizmus) či obezita. Nájdete tu vysvetlenie príčiny a podstaty niektorých konkrétnych chorôb; to vychádza z pozorovaní Viilmy, ako sa rôzne negatívne emócie prejavujú formou problémov v určitých častiach tela. Pochopíte tak, prečo práve tam a čo to znamená.