Nekončící — Jak zmírnit vypjaté prožívání
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
346 Kč
Kniha psychologa Scotta Lyonse o závislosti na dramatech: jak vzorec rozpoznat a jak s ním pracovat. Portál 2024, brožovaná. Celý popis
Do obchoduO produktu
Znáte někoho, kdo jako by si liboval v krizi a vytváří vypjaté situace i tam, kde žádné nejsou? Scott Lyons pro tenhle vzorec používá pojem závislost na dramatech — a jeho hlavní tvrzení zní, že takový člověk netrápí jen okolí, ale především sám sebe.
Proč to autor popisuje jako závislost
Mechanismus je podle Lyonse podobný jiným závislostem: tolerance vůči prožívanému roste, takže dotyčný potřebuje stále kritičtější situace a vtahuje do nich čím dál víc blízkých lidí. Pod tím leží pocit, že není dost „živý", že mezi ním a ostatními stojí bariéra a že něco v jeho životě je špatně.
Lékem není podle autora sebeovládání, ale pocit sounáležitosti — skutečné vztahy s druhými. Stejný mechanismus přitom Lyons popisuje i v celkovém nastavení společnosti.
Metody, které kniha nabízí
Praktickou část tvoří metody, jak vzorec rozpoznat u druhých i u sebe a jak s ním pracovat: meditace, vizualizace, práce s myšlenkami, dýchání a psaní deníku. Autor uvádí, že knihu využijí i terapeuti pracující s klienty s některými poruchami osobnosti.
Závislost na dramatech je autorský pojem, ne diagnostická kategorie. Scott Lyons je americký klinický psycholog a psychosomatik. Brožované vydání vydalo v roce 2024 nakladatelství Portál, ISBN 978-80-262-2134-0.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Co Lyons označuje jako závislost na dramatech?
Vzorec, kdy člověk vyhledává nebo vytváří vypjaté situace. Jde o autorský pojem, ne o diagnostickou kategorii — Lyons ho popisuje jako mechanismus podobný jiným závislostem.
Proč se stav podle autora zhoršuje?
Roste tolerance vůči prožívanému, takže dotyčný potřebuje stále kritičtější situace a vtahuje do nich čím dál víc svých blízkých.
Jaké metody kniha nabízí?
Meditaci, vizualizaci, práci s myšlenkami, dechová cvičení a psaní deníku. Slouží k rozpoznání vzorce u sebe i u druhých a k práci s ním.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Znáte někoho, kdo jako by si liboval v krizi? Někoho, kdo si vytváří vypjaté situace i tam, kde nejsou? Často takové lidi označujeme jako „hysterky“ či „chaotiky“, přitom ale trpí i oni sami, protože se nacházejí v setrvalém stavu stresu a vnitřní nejistoty. Jedná se o jedince, kteří prostřednictvím dramat řeší pocit, že nejsou dost „živí“, že mezi nimi a ostatními je nějaká bariéra, že něco v jejich životě je špatně. Podobně jako u jiných typů závislostí se zvyšuje jejich tolerance vůči tomu, co prožívají, takže potřebují stále kritičtější situace a své blízké vtahují do stále větších dramat. Lékem na závislost na dramatech je podle autora pocit, že daný jedinec někam náleží, že má skutečné vztahy s druhými lidmi. Lyons zároveň ukazuje, že podobný mechanismus se vyskytuje v celkovém nastavení společnosti.
Kniha vám pomůže odhalit, jak objevit závislost na dramatech u jiných lidí i sami u sebe, a nabídne vám různé metody, jak tento stav léčit pomocí meditace, vizualizace, práce s myšlenkami, dýchání či psaní deníku. Knihu využijí i terapeuti, kteří mají klienty s některými poruchami osobnosti.
Scott Lyons je americký klinický psycholog a psychosomatik.
Kniha vám pomůže odhalit, jak objevit závislost na dramatech u jiných lidí i sami u sebe, a nabídne vám různé metody, jak tento stav léčit pomocí meditace, vizualizace, práce s myšlenkami, dýchání či psaní deníku. Knihu využijí i terapeuti, kteří mají klienty s některými poruchami osobnosti.
Scott Lyons je americký klinický psycholog a psychosomatik.
Specifikace
- Autor
- Lyons, Scott
- Vazba
- Brožovaná
- jazyk
- čeština
- Nakladatel
- Portál
- Počet stran
- 280
- Rok vydání
- 2024
- EAN
- 9788026221340
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
