Nenásilná komunikace – Řeč života (Marshall B. Rosenberg)

Kolikrát se vám stalo, že jste něco řekli „normálně“ – a druhý člověk to slyšel jako útok? Nebo že jste chtěli být pochopeni, ale místo toho vznikl konflikt? Marshall B. Rosenberg ve své knize Nenásilná komunikace – Řeč těla ukazuje, že způsob, jakým spolu mluvíme, často vychází z hluboce zakořeněných návyků: posuzování, soutěžení, nálepkování a určování toho, co je „správné“ a „špatné“. Taková komunikace však místo porozumění vytváří odstup. Nenásilná komunikace (NVC) není jen technika vyjadřování. Je to způsob myšlení a vnímání světa. Učí, jak rozpoznat své vlastní pocity a potřeby, jak je jasně a s respektem vyjádřit – a jak se skutečně zaposlouchat do druhých. Díky tomu pomáhá předcházet konfliktům, řešit napětí a budovat vztahy založené na důvěře a empatii. Toto revidované vydání přináší srozumitelný výklad principů nenásilné komunikace i konkrétní příklady z každodenního života – z rodiny, práce, školy i partnerských vztahů. Kniha je určená každému, kdo chce komunikovat jasněji, citlivěji a s větším pochopením. Marshall B. Rosenberg, Ph.D., americký psycholog a žák Carla R. Rogerse, zasvětil svůj život hledání alternativ k násilí – nejen fyzickému, ale i tomu skrytému v jazyce. Desítky let působil jako mediátor a školitel po celém světě a jeho koncept nenásilné komunikace dnes využívají jednotlivci, školy, organizace i celé komunity. Co vás v knize čeká základy a principy nenásilné komunikace (NVC) rozlišování mezi pozorováním, hodnocením, pocity a potřebami praktické příklady z partnerských, rodinných i pracovních vztahů návody, jak vyjadřovat své potřeby bez obviňování způsoby, jak empaticky naslouchat druhým inspiraci pro řešení konfliktů bez agrese a manipulace Proč by se vám mohla líbit tahle kniha pokud máte pocit, že vás druzí často „nechápou“ jestli chcete zlepšit komunikaci ve vztazích i v práci protože nabízí konkrétní nástroje, ne jen teorii pokud hledáte cestu, jak řešit konflikty bez zraňování jestli vás zajímá psychologie, empatie a osobní růst Co na to říkají čtenáři a čtenářky označují knihu za „praktickou příručku do života“ oceňují její srozumitelnost a konkrétní příklady mnozí uvádějí, že jim pomohla zlepšit partnerské i pracovní vztahy často ji doporučují pedagogům, rodičům i vedoucím týmů