Podívejte se na sebe laskavě – Jak se osvobodit od přehnané viny (Ilse Sand)
Stabilní cena
Cenu sledujeme od 24. 9. 2026 a zatím se drží na 89 Kč.
89 Kč
Portal
Varianta: Podívejte se na sebe laskavě
Jak změnit příliš přísné principy, zbavit se viny, která patří druhým, a spřátelit se s vlastním strachem. Cvičení a test na konci. 112 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Výchozí teze knihy není, že špatné svědomí je zlo. Naopak: mít občas špatné svědomí je v pořádku, protože je důkazem naší zodpovědnosti. Problém nastává, když jsou na svědomí kladeny nereálné nebo přehnané požadavky — energii, kterou to spotřebuje, lze využít jinde.
Na co se kniha soustředí
Primárně na zodpovědnost ve vztazích, kde bývá člověk na sebe přísný nejvíc.
Tři konkrétní postupy
- jak změnit příliš přísné principy vlastního života
- jak se zbavit viny, jež náleží druhým
- jak se spřátelit s vlastním strachem
Každá kapitola končí cvičeními pro práci s vlastním svědomím a shrnutím; na konci knihy je test měřící sklon si něco vyčítat.
Ilse Sand je dánská psychoterapeutka, která se systematicky věnuje problematice vysoké citlivosti; původní profesí je farářka Dánské národní církve.
- 112 stran, brožovaná vazba, nakladatelství Portál
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie psychologie pro každého.
Časté otázky
Tvrdí kniha, že špatné svědomí je špatné?
Ne — považuje ho za důkaz zodpovědnosti. Problémem jsou až nereálné a přehnané požadavky, které si na sebe klademe.
Co je na konci knihy?
Test, který měří sklon si něco vyčítat; jednotlivé kapitoly navíc končí cvičeními a shrnutím.
Čemu se autorka odborně věnuje?
Problematice vysoké citlivosti; je dánská psychoterapeutka a původním povoláním farářka.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Mít občas špatné svědomí je v pořádku, protože je důkazem, naší zodpovědnosti, ať už v jakékoli oblasti. Tato kniha se primárně zaměřuje na zodpovědnost ve vztazích, v nichž jsme na sebe někdy přísní až příliš. Když si uvědomíme, že máme na své svědomí nereálné nebo přehnané požadavky, můžeme získat spoustu energie, kterou lze využít v jiných oblastech života. Tato publikace vám ukáže, jak to provést: jak změnit příliš přísné principy vlastního života, jak se zbavit viny, jež náleží druhým, jak se spřátelit s vlastním strachem. Na konci každé kapitoly se nacházejí cvičení pro práci s vlastním svědomím, shrnutí a na konci knihy i test, který měří váš sklon si něco vyčítat.
Specifikace
- EAN
- 9788026218098
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
