Praktikum – Jóga a jógová terapie
Stabilní cena
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 237 Kč (naposledy 9. 8. 2026).
238 Kč
Poznání
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Kniha Praktikum: Jóga a jógová terapie od Lenky Oravcové s videonahrávkami všech cviků. O principech jógy a praktickém cvičení. Celý popis
Do obchoduO produktu
Praktikum: Jóga a jógová terapie je kniha Lenky Oravcové zaměřená na jógovou praxi a zdravý pohyb. Pro větší srozumitelnost je doplněná videonahrávkami všech cviků.
Autorka reaguje na proměny životního stylu posledních let a na s nimi spojené funkční poruchy pohybového aparátu. Stručně shrnuje principy jógy a věnuje se především praktickému cvičení. Kniha je určená všem, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií — od cvičitelů po zájemce o jógu.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Uvolnění, jóga, meditace.
Časté otázky
Obsahuje kniha Praktikum i videonahrávky cviků?
Ano, pro srozumitelnost je doplněná videonahrávkami všech cviků; text se soustředí na jógovou praxi.
Komu je Praktikum určené?
Všem, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, i zájemcům o jógu; autorkou je Lenka Oravcová.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Praktikum - Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová
Kniha je vhodná pro všechny, kdo se zabývají pohybem a pohybovou terapií, a pro lepší srozumitelnost je doplněna videonahrávkami všech cviků.*****Autorka v knize reaguje na výrazné změny životního stylu v posledních letech a na narůstající množství funkčních poruch pohybového aparátu, které s těmito změnami souvisí. V krátkosti výstižně popisuje principy jógy a zdravého pohybu a zabývá se především jógovou praxí, která je zde přizpůsobena současnému životnímu stylu a nejčastějším problémům s pohybovým aparátem. Jógová praxe je v této knize obohacena o moderní poznatky o pojivové tkáni (fascia fitness) a o základních vzorcích pohybu z vývojové kineziologie
Specifikace
- EAN
- 9788088395232
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
