Prom-IN Creatine, 400 g

Creatin HPLC je čistý, velmi kvalitní creatin od Prom-in vhodný do objemové přípravy! Je kreatin monohydrát vyrobený podle farmaceutických specifikací.  Každá šarže splňuje parametry čistoty USP (99,5–102,0 % účinné látky).  Kreatin patří mezi nejlépe popsané suplementy v oblasti sportovní výživy. Využívá se zejména u krátkodobých, opakovaných a vysoce intenzivních výkonů. 

Farmaceutická specifikace USP 

Naše surovina splňuje farmaceutickou specifikaci kvality podle USP a zároveň prochází kontrolou klíčových výrobních příměsí, jako je dicyanamid a dihydrotriazin. Výrobce garantuje dihydrotriazin maximálně do 0,0003 %, tedy ve stopovém množství. Samozřejmostí je i splnění přísných limitů pro těžké kovy u každé šarže.  Mikronizovaná forma  Více než 70 % částic prochází sítem 200 mesh. Kreatin se díky tomu snadno míchá s vodou nebo s proteinem, bez hrubé struktury a bez „pískového" pocitu. Díky jemné mikronizaci se kreatin lépe rozmíchává a je komfortnější pro dlouhodobé užívání.  Bez příměsí a chuti  Pouze čistý kreatin monohydrát. Žádná plnidla, žádná barviva, žádná ochucovadla. 

Jak se kreatin používá 

Kreatin je látka zapojená do tvorby buněčné energie (ATP).  V praxi se nejčastěji zařazuje v obdobích pravidelného tréninku a vyšší fyzické zátěže. Kreatin patří mezi nejlépe popsané suplementy v oblasti sportovní výživy a jeho schválený účinek se vztahuje ke krátkodobým, opakovaným a vysoce intenzivním výkonům. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.  Kreatin nejčastěji užívá v dávce 3–5 g denně. Zpravidla se užívá dlouhodobě, bez nutnosti složitého dávkování. V odborné literatuře se objevuje i nasycovací fáze, typicky kolem 0,3 g/kg/den po několik dní, po které následuje udržovací dávka 3–5 g denně, ale pro běžné použití to není nutné. 

Prom-in Creatine v bodech:

• 100% čistý kreatin monohydrát 
• vyrobený podle farmaceutické specifikace USP 
• vysoká čistota účinné látky 
• jemně mikronizovaná forma pro snadné rozmíchání 
• bez příchuti, příměsí a plnidel 
• vhodný pro pravidelné denní užívání v dávce 3–5 g 

Srovnání forem kreatinu: 

  Monohydrate HCL Chemická forma Kreatin monohydrát      Kreatin hydrochlorid     Účinek kreatinu Stejný princip účinku     Stejný princip účinku     Rozpustnost  Standardní Výrazně vyšší Tolerance     U citlivějších osob může způsobovat mírné trávicí potíže     Často lépe snášen

Doporučené denní dávkování Prom-in Creatine: 

• 5 g (1 odměrka) před výkonem, maximálně 10 g ve dvou porcích podle délky a náročnosti tréninku. 
• Návod na přípravu: Rozmíchejte 5 g ve 200–400 ml džusu, ovocného nápoje nebo vody, případně můžete přidat do vašeho proteinového či sacharidového nápoje.

Upozornění: Výrobek není vhodný pro děti. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Dbejte na dobré uzavření obalu a dodržování způsobu přípravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek není náhradou pestré stravy.