PROM-IN Serious PRE 2.0 705g

PROM-IN® SERIOUS PRE 2.0 Je komplexní pre-workout určený pro sportovce, kteří hledají dlouhodobě udržitelnou podporu výkonu s ohledem na zdraví a prevenci přetížení nervového systému.  Nenabízí krátkodobý pocit stimulace, ale synergii látek, jejichž účinky jsou opakovaně potvrzovány vědeckými studiemi a které respektují fyziologii.  Kombinuje citrulin, beta-alanin a kreatin HCl pro podporu průtoku krve, pufrování kyselých metabolitů a efektivní resyntézu ATP, zatímco focus složku tvoří směs tyrosinu, značkové suroviny Cogniwin® a L-theaninu.  Každá složka je zastoupena v dávce odpovídající vědeckým poznatkům tak, aby společně podporovala výkon, soustředění a adaptaci na zátěž. 

Podpora výkonu 

Výkon při fyzické zátěži je limitován průtokem krve, schopností pufrovat kyselé metabolity a rychlou obnovou energie. Serious PRE 2.0 proto obsahuje kombinaci tří látek, jejichž účinnost je dobře dokumentována vědeckými studiemi. 

• L-citrulin malát (7000 mg) – citrulin je prekurzor argininu a tím i oxidu dusnatého (NO), který podporuje vasodilataci a zásobování svalů živinami. Forma malátu přidává výhodu: kyselina jablečná se účastní Krebsova cyklu a může podpořit produkci energie. Studie ukazují, že dávky nad 6 g citrulin malátu zlepšují vytrvalost a oddalují pocit únavy 1 2. 
• Beta-alanin (3000 mg) – známý prekurzor karnosinu, který funguje jako pufr vodíkových iontů. Při pravidelném užívání zvyšuje odolnost při zatížení v délce 1–4 minuty, tedy v pásmu, kde vznikají největší adaptační podněty. Meta-analýza potvrzuje významný vliv na intervalový výkon 3. 
• Kreatin HCl (3000 mg) – vysoce rozpustná forma kreatinu, která umožňuje dosáhnout obdobného účinku jako 5 g monohydrátu, ale s nižším rizikem gastrointestinálních obtíží. EFSA potvrzuje, že denní příjem 3 g kreatinu zvyšuje fyzickou výkonnost při opakovaném krátkodobém intenzivním cvičení. 

Synergie: Citrulin zlepšuje prokrvení, beta-alanin oddaluje zakyselení a kreatin obnovuje zásoby ATP. 

Podpora během zátěže 

Trénink není doba regenerace, ale období maximálního výkonu. Proto pre-workout stojí na látkách, které organismus přímo využívá během fyzické aktivity. 

• BCAA (L-leucin 3000 mg, L-isoleucin 1500 mg, L-valin 1500 mg) – větvené aminokyseliny se metabolizují přímo ve svalech, čímž poskytují okamžitě dostupný zdroj energie. Leucin navíc aktivuje signální dráhu mTOR, která je klíčová pro následnou adaptaci na zátěž 4. 
• Taurin (1000 mg) – osmolyt a antioxidant, který moduluje transport vápníku a podporuje stabilní kontrakci svalových vláken. Jeho ochranná úloha při intenzivní zátěži je doložena řadou studií 5. 

Synergie: BCAA poskytují okamžité palivo, taurin stabilizuje prostředí buněk. Výsledkem je delší a stabilnější výkon, kdy energie neklesá skokově, ale zůstává stabilní. 

Podpora koncentrace 

Stav nervového systému je dalším faktorem, který ovlivňuje výkon. Serious PRE 2.0 proto kombinuje látky, které podporují kognitivní stabilitu a soustředění. 

• L-tyrosin (1000 mg) – prekurzor katecholaminů (dopamin, noradrenalin). Studie ukazují, že suplementace tyrosinem může podpořit kognitivní výkon při stresu a únavě 6. 
• CDP-cholin (Cogniwin®) (250 mg) – zdroj cholinu pro syntézu acetylcholinu, neurotransmiteru klíčového pro kognitivní výkon a pozornost. 
• L-theanin (250 mg) – aminokyselina obsažená v čaji. Výzkumy potvrzují, že přispívá ke stavu „klidné bdělosti“ – zlepšuje koncentraci a zároveň tlumí nadměrnou nervovou aktivaci 7. 
• Acetyl-L-karnitin (500 mg) – derivát karnitinu, který podporuje mitochondriální metabolismus a dlouhodobě přispívá k mentálnímu výkonu a odolnosti 8. 

Synergie: Tyrosin a Cogniwin® podporují neurotransmise dopaminu a acetylcholinu, theanin stabilizuje nervový systém a ALCAR zajišťuje energetické zázemí neuronů. Společně vytvářejí stav zaměření bez pře-stimulace. 

Mikronutrienty 

Každý detail hraje roli. Proto je produkt doplněn o mikronutrienty a bioaktivní složky v dávkách, které jsou funkční a zároveň bezpečné. 

• Niacin (30 mg, 188 % RHP) – prekurzor koenzymů NAD+ a NADP+, které jsou nezbytné pro stovky enzymatických reakcí spojených s energetickým metabolismem. Flush efekt souvisí s vazodilatací a je přirozeným důsledkem jeho účinku. V kontextu pre-workoutu niacin podporuje efektivní tok energie a plynulé využití substrátů během výkonu. 
• Vitamin B6 (pyridoxal-5’-fosfát, 1,1 mg = 78 % RHP) – aktivní forma vitaminu B6, která se účastní metabolismu aminokyselin a tvorby neurotransmiterů (dopamin, serotonin, GABA). Současně podporuje glukoneogenezi, tedy tvorbu glukózy z necukerných zdrojů, což je zásadní při delší fyzické zátěži. Na rozdíl od vysokých dávek je zde zvolena bezpečná koncentrace vhodná pro dlouhodobé užívání. 
• BioPerine® (1 mg) – extrakt z černého pepře standardizovaný na piperin. V cílené nízké dávce zvyšuje biologickou dostupnost vybraných složek (zejména CDP-cholinu a ALCARu), aniž by zvyšoval riziko interakcí s jinými suplementy. 

Synergie: Niacin zajišťuje energii skrze NAD+/NADH cyklus, B6 podporuje neurotransmiterovou rovnováhu a metabolismus aminokyselin a BioPerine® zesiluje vstřebávání klíčových složek. Společně vytvářejí metabolické prostředí, které umožňuje ostatním složkám plně rozvinout svůj účinek. 

PROM-IN® Serious PRE 2.0 

Představuje pre-workout přípravek, který staví na vědeckých poznatcích, funkčních dávkách a respektu k dlouhodobému zdraví. Neslibuje iluzi okamžité stimulace, ale podporuje výkon a koncentraci v souladu s fyziologií a principy adaptace.  PRE obsahuje účinnou kombinaci aktivních látek pro použití před tréninkem bez kofeinu. 

Doporučené denní dávkování Prom-in Serious PRE 2.0: 

• 23,5 g užít 15–20 minut před tréninkem. Osoby s nízkou tělesnou hmotností (muži pod 60 kg, ženy pod 50 kg) užijí polovinu dávky rozpuštěnou ve 200–250 ml neperlivé vody.
• Návod na přípravu: 23,5 g (7 zarovnaných odměrek) rozmíchat v šejkru ve 400–500 ml neperlivé vody. 

Upozornění: Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Dbejte na dobré uzavření obalu a dodržování způsobu přípravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek není náhradou pestré stravy. Po otevření spotřebujte do 3 měsíců.