Průvodce buddhistickou meditací — Cesta vědomí, soucitu a moudrosti
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
376 Kč
Přehledný úvod do tibetské vadžrajány a meditačních praxí šamatha, vipašjaná a tonglen. Vydala Alferia. Celý popis
Do obchoduO produktu
Tři vozy, čtyři pravdy, šest ctností, osm dílů stezky. Kdo se pokusil do buddhistické tradice nahlédnout sám, zná ten pocit — číselné výčty se množí rychleji, než se stihnou usadit. Kniha Cortlanda Dahla je pokus provést touhle krajinou tak, aby se v ní čtenář neztratil hned na prvních stránkách.
Kudy vede cesta
Průvodce se soustředí na tibetskou vadžrajánu a vedle nauky představuje i osobnosti a příběhy, které jsou pro ni určující. Praktická část se věnuje konkrétním meditačním technikám: šamathě, tedy zklidnění pozornosti, vipašjaně jako vhledu a tonglenu, praxi pracující se soucitem.
Meditace mimo polštářek
Zajímavější polovina knihy začíná tam, kde formální praxe končí. Dahl ukazuje, jak bdělé vědomí, soucit a moudrost rozvíjet v běžném dni — na pracovní schůzce nebo u mytí nádobí. Právě tenhle přesun z meditačního sezení do všedních činností bývá pro začínajícího čtenáře nejtěžší a v úvodních knihách se mu autoři často vyhýbají.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Jaký je rozdíl mezi šamathou a vipašjanou?
Šamatha je práce se stabilitou pozornosti — mysl se učí zůstat u jednoho předmětu, typicky u dechu. Vipašjaná na ni navazuje a obrací pozornost ke zkoumání toho, co se v mysli děje. V praxi se obě techniky prolínají: bez klidu není co pozorovat, bez pozorování zůstane klid jen odpočinkem.
Co je praxe tonglen?
Tonglen pracuje s dechem a představivostí obráceně, než čeká většina lidí: při nádechu se přijímá bolest — vlastní i cizí — a při výdechu se posílá úleva. Smyslem je rozvíjet soucit tím, že se člověk přestane od nepříjemného odvracet.
Předpokládá kniha znalost buddhistické terminologie?
Ne, je stavěná jako úvod. Číselné výčty typu čtyř pravd nebo osmi dílů stezky v ní slouží jako orientační body, které autor vysvětluje průběžně, a text drží pohromadě i pro čtenáře, který se s tradicí setkává poprvé.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Průvodce buddhistickou meditací - Cortland Dahl
Tři vozy, čtyři pravdy, šest ctností, osm dílů stezky… chceme-li se ponořit do zkoumání buddhistické tradice a přitom se v ní neztratit, vyplatí se mít dobré vedení. Zvolíte-li Průvodce buddhistickou meditací Cortlanda Dahla, vydáte se na překvapivě přehlednou cestu krajinou tibetské vadžrajány a budete mít příležitost ocenit osobnosti i příběhy, které jsou pro ni klíčové. Především však získáte možnost poznat meditační praxe, jako jsou šamatha, vipašjaná či tonglen. Vedle těchto „formálních“ meditací v knize najdete i návod k tomu, jak rozvíjet základní buddhistické kvality – bdělé vědomí, soucit a moudrost – v rámci každodenních činností typu pracovních schůzek či třeba mytí nádobí.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-271-5781-5
- Edice
- Východní řada
- Jazyk
- česky
- Žánr
- knihy
- Autoři
- Dahl Cortland
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- GRADA Publishing, a. s.
- Počet stran
- 264
- Typ produktu
- Knihy - paperback
- Datum uvedení
- 2025-11-10
- EAN
- 9788027157815
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
