Randál: Jak se vymanit z nadvlády hluku - Chris Berdik

Máte pocit, že si váš mozek nikdy neodpočine? Neustálé pípání, hučení, hovory i vzdálený ruch města se staly kulisou našeho života – a zároveň nenápadným zdrojem stresu a únavy. Hluk jsme si zvykli brát jako drobnou nepříjemnost, přesto má zásadní dopad na naši psychiku, soustředění i zdraví. V knize Randál vysvětluje vědecký novinář Chris Berdik, proč nás některé zvuky dohánějí k šílenství, zatímco jiné téměř nevnímáme, kde leží hranice mezi běžným zvukem a škodlivým hlukem a co se s námi děje, když ji dlouhodobě překračujeme. Opírá se o nejnovější výzkumy a přináší překvapivé souvislosti mezi hlukem a zdravím.  Tato kniha vám otevře uši i mysl. Ukáže, že řešením není jen méně decibelů, ale chytřejší přístup k tomu, jak má náš svět znít. Po jejím přečtení už hluk nebudete jen snášet – začnete mu rozumět. A možná poprvé ucítíte, že klid nemusí být luxus, ale vědomá volba.