Přeskočit na obsah
Recept na dlhovekosť: Ako sa stravujú najzdravší ľudia na svete (slovensky) - Giulia Crouch

Recept na dlhovekosť – Giulia Crouch

Stabilní cena

Nejnižší cena za posledních 30 dní: 381 Kč (naposledy 14. 10. 2026).

383 Kč

Príroda

  • Rychlé doručení
  • Dostupnost skladem

Kniha Giulie Crouch Recept na dlhovekosť o stravování v modrých zónách světa, mezi nimi na Sardinii. Slovensky. Celý popis

Do obchodu

O produktu

Recept na dlhovekosť Giulie Crouch se ptá, jak se stravují nejzdravější lidé na světě. Autorka vychází z vlastní sardinské rodiny — Sardinie patří mezi pět takzvaných „modrých zón“, kde se lidé dožívají vyššího věku než světový průměr.

Kniha mapuje důvody, proč obyvatelé modrých zón žijí déle, a přibližuje jejich stravovací zvyklosti. Je psaná ve slovenštině.

Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Cizojazyčné knihy.

Časté otázky

Co jsou „modré zóny“, o kterých kniha píše?

Pět míst na světě, kde se lidé dožívají vyššího věku než světový průměr; jedním z nich je Sardinie.

Které místo je pro knihu Recept na dlhovekosť výchozí?

Sardinie, odkud pochází rodina autorky a která patří mezi modré zóny.

Vývoj ceny

Podobné produkty

Popis výrobce

Recept na dlhovekosť: Ako sa stravujú najzdravší ľudia na svete (slovensky) - Giulia Crouch

Aké je tajomstvo dlhého a zdravého života? Je skutočne veľmi jednoduché... Giulia Crouch odjakživa vedela, že život jej sardínskeho starého otca je niečím nezvyčajný. Preto ju neprekvapilo, keď Sardíniu zaradili medzi jednu z piatich „modrých zón“ na svete – miest, kde ľudia vedú zdravé a šťastné životy oveľa dlhšie, než je svetový priemer. Existuje množstvo dôvodov, prečo sa ľudia z modrých zón dožívajú vysokého veku. Vedci sa zhodujú, že najviac zo všetkého záleží na strave. Jedia pre chuť a potešenie a zvyčajne si doprajú jedlo, ktoré je výživné, a pritom nevyžaduje veľkú námahu pri príprave. Autorka vás zavedie do kulinárskeho srdca týchto dlhovekých komunít s fascinujúcimi pohľadmi na pôst, cukor a víno či na jedenie mäsa, zdravie čriev a prekvapujúci význam fazule.

Specifikace

ISBN
978-80-575-0397-2
Jazyk
slovensky
Žánr
knihy
Autoři
-
Vydání
1
Nakladatel
IKAR, a.s.
Počet stran
280
Typ produktu
Knihy - vázané
Datum uvedení
2026-01-20
EAN
9788057503972

Recenze

Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.

Napsat recenzi

Před zveřejněním si recenzi jen rychle přečteme.

Další oblíbené produkty