Recepty z babiččiny zahrádky (Klára Trnková) — recepty podle druhů zeleniny
Růst ceny o 1 %
Nejnižší cena za posledních 30 dní: 141 Kč (naposledy 21. 9. 2026).
142 Kč
STUDIO Trnka
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Osvědčené recepty ze zeleniny, ovoce a bylinek z vlastní zahrádky. Členěno podle druhů, aby se využilo období zralosti. 72 stran. Celý popis
Do obchoduO produktu
Kniha má jedno uspořádání, které ji odlišuje od běžných kuchařek: recepty jsou rozdělené podle druhů zeleniny, ne podle chodů. Důvod je praktický — když na zahrádce dozrají cukety, člověk hledá, co s nimi, ne co uvařit k obědu.
Sezónnost jako princip
Takové členění umožňuje využít každé období zralosti co nejefektivněji. Kdo pěstuje, ví, že úroda přichází nárazově a v množství, které se musí zpracovat.
Proč vlastní výpěstky
Autorka argumentuje jednoduše: nejzdravější je zelenina a plody, které vyrostou a dozrají v blízkém okolí v přirozených podmínkách — a neputují nezralé přes polovinu světa. Kromě chuti jde i o obsah živin, který se sklizní za zenitu klesá.
Co v knize je
Osvědčené recepty se zeleninou, ovocem a bylinkami. Autorka zmiňuje také to, že zdravější jídelníček může pomoci při snaze o snížení váhy.
Autorka Klára Trnková, vydalo STUDIO Trnka, 72 stran, pevná vazba.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Zdravá výživa a výživa dětí.
Časté otázky
Jak jsou recepty uspořádané?
Podle druhů zeleniny, ne podle chodů. Kdo pěstuje, hledá právě to — co dělat s aktuální úrodou.
Proč autorka doporučuje vlastní výpěstky?
Plody dozrálé v blízkém okolí neputují nezralé přes půl světa, což se projeví na chuti i obsahu živin.
Hodí se kniha při hubnutí?
Autorka uvádí, že zdravější jídelníček může snaze o snížení váhy pomoci — není to ale dietní příručka.
Vývoj ceny
Podobné produkty
Popis výrobce
Recepty z babiččiny zahrádky - Klára Trnková
Knížka Recepty z babiččiny zahrádky je sestavena z osvědčených receptů s použitím zeleniny, ovoce a bylinek, ideálně vlastních výpěstků, protože ty chutnají nejlépe. Recepty jsou rozděleny podle druhů zeleniny, takže každé období zralosti je možné využít co nejefektivněji. Nejzdravější je ta zelenina a plody, které vyrostou a dozrají v blízkém okolí v přirozených podmínkách a neputují tedy nezralé přes polovinu světa. Se zařazením zdravějšího jídelníčku můžeme také docílit lepších výsledků při snaze o snížení váhy.
Specifikace
- ISBN
- 978-80-87678-15-2
- Jazyk
- česky
- Žánr
- zdraví, hubnutí a sport
- Autoři
- Trnková Klára
- Vydání
- 1
- Nakladatel
- STUDIO trnka s.r.o.
- Počet stran
- 72
- Typ produktu
- Knihy - vázané
- Datum uvedení
- 2015-09-17
- EAN
- 9788087678152
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
