Rovnováhou ke zdraví – Yeshi Dhonden

Kniha bývalého osobního lékaře J.S. Dalajlámy přibližuje formou přednášek komplikovanou a tajemnou oblast tibetské medicíny. Soustřeďuje se především na udržování rovnováhy mezi základními fyzikálními faktory a její obnovování pomocí bylin, diet a pod. Máme štěstí, že v této naší době ohromných pokroků v moderní medicínské technice se také šíří poznání, že žádný systém nedá všechny odpovědi a proto mnozí jsou přístupni přírodně-léčitelským formám medicínské teorie a možné léčby. Je zvlášť příznivé, že jedna velmi stará forma medicíny zůstala v Tibetu takřka úplně nedotčena moderními vlivy a že v této době tibetské diaspory je možné jejich systém analyzovat, ne pouze jako část dějin medicíny, ale také jako možný zdroj léčebných poznatků. Díky volně ubíhajícímu způsobu ústních přednášek slouží kniha jako mpřístupný úvod do rozsáhlé pokladnice tibetských perspektiv o zdraví. OBSAH: ÚVOD Nástin nemocí Průběh studia Část I. TĚLO Kořen těla Definice těla Vítr, žluč a sliz Sedm komponentů těla Příčiny, podmínky a vstupy Část II. DIAGNÓZA Kořen diagnózy TEP 1 TEP 2 Dotazování Vyšetřování moče Část III. LÉČBA Kořen léčení Chování Dieta: obilí a maso Dieta: oleje, byliny a vaření Otázky Část IV. VYBRANÁ TÉMATA Diabetes Nádory Verilifikace a omlazování Meditativní transformace léků Dodatek Bibliografie Poznámky