Rýžové vločky - GymBeam 500g

Rýžové vločky - zdroj komplexních sacharidů bez cukru, který si vychutnáte v kaši, smoothies či jogurtu

Rýžové vločky patří mezi univerzální suroviny, které by neměly chybět ve vaší kuchyni. Jde o zdroj komplexních sacharidů, který neobsahuje cukr. Vyrábějí se lisováním rýže na jemné vločky, díky čemuž si zachovávají svou jemnou rýžovou chuť a skvělý nutriční profil. Velkou výhodou je, že jsou velmi jednoduché na přípravu a rychle z nich vykouzlíte chutnou snídani, dopolední či odpolední svačinu. Hodí se však i do různých receptů, kde k obědu či večeři poslouží jako zajímavá alternativa rýže.

 

Pokud máte rádi sladké vločky, stačí je zalít horkou vodou nebo mlékem a dochutit podle vlastních preferencí. Přidat můžete lyofilizované ovoce, sirup nebo semínka. Taková rýžová kaše potěší svou krémovostí i úsporou času. Oproti klasické rýži je totiž příprava rýžových vloček podstatně rychlejší, takže hotový pokrm máte na stole již za pár minut. Přidat můžete také protein a komplexní jídlo je na světě. Rýžové vločky se však hodí i do jogurtů, smoothies nebo dezertů.

 

Své místo mají dokonce i ve slané kuchyni, kde je můžete přimíchat do mletého masa, tofu či zeleninových směsí a vytvořit tak například šťavnatější a pevnější karbanátky. Jsou také rychlou alternativou rýže a hodí se například k jídlům asijské či indické kuchyně, jakým je například poha. Hodí se i do fašírky a různých slaných či sladkých salátů. Stejně tak zapadnou do slané nádivky, kde lépe propojí vybrané suroviny. Vyzkoušejte je ještě dnes!

 

Rýžové vločky a jejich výhody 

• univerzální surovina
• vhodné jako součást sladkých i slaných pokrmů
• zdroj komplexních sacharidů
• jemná rýžová chuť
• skvělý nutriční profil
• neobsahují cukr
• bez laktózy a GMO
• vhodné i pro vegany

 

Tabulka nutričních hodnot

Nutriční hodnoty 100 g Energetická hodnota 1721 kJ/406 kcal Tuky 4,4 g - z toho nasýtené mastné kyseliny 0,7 g Sacharidy 82,8 g - z toho cukry < 0,1 g Vláknina 0,53 g Bielkoviny 8,6 g Soľ 0,01 g

 

Upozornění

Skladujte na suchém místě mimo sluneční záření při pokojové teplotě.

Alergeny: Může obsahovat stopy lepku, arašídy, sójové boby a ořechy.