Šance pro ženu 40+
Stabilní cena
Aktuální cena je nejnižší za posledních 30 dní.
479 Kč
Smart press
- Rychlé doručení
- Dostupnost skladem
Kniha o hormonálních změnách v klimakteriu: výživa, bylinky, pohyb, relaxace a recepty podle pěti elementů. Celý popis
Do obchoduO produktu
Klimakterium se neodehrává ze dne na den a kniha Ivany Stenzlové to bere jako výchozí bod. Popisuje obtíže spojené s hormonálními změnami a to, jak na ně nahlíží západní medicína i tradiční čínská medicína.
Komu je text adresovaný
Ženám po čtyřicítce, ale i mladším — těm, které chtějí vědět, co je čeká v premenopauze — a o generaci starším čtenářkám. Autorka je fyzioterapeutka a výživová poradkyně a text staví na své praxi.
Co je uvnitř
- průvodce hormonálními změnami během klimakteria
- kapitoly o váze a kondici, únavě, výkyvech nálad a stresu
- doporučení ke stravě, bylinkám, pohybu a relaxaci
- recepty sestavené podle pěti elementů
Kniha je populárně naučná; individuální potíže patří na konzultaci k lékaři, ne do knihy.
Tip: Podívejte se také na další produkty z kategorie Knihy.
Časté otázky
Podle jakého principu jsou sestavené recepty?
Podle pěti elementů, tedy v duchu tradiční čínské medicíny.
Týká se text i mladších žen?
Ano, autorka ho adresuje i ženám před klimakteriem a o generaci starším čtenářkám.
Komu patří rozhodnutí o konkrétních obtížích?
Lékaři; Šance pro ženu 40+ je populárně naučný text.
Vývoj ceny
Další v kategorii
Popis výrobce
Šance pro ženu 40+ - Jak vyladit svou váhu, hormony, výživu a zdraví - Ivana Stenzlová
Propojení západní a východní medicíny Průvodce hormonálními změnami Recepty podle pěti elementů Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení. Je určena jak pro ženy "po čtyřicítce", tak pro ty mladší (které mohou pozitivně ovlivnit průběh budoucí premenopauzy a dalších etap) i o generaci starší (jim pomůže zmírnit nepříjemné projevy a riziko nemocí spojených s úbytkem ženských hormonů). Autorka ukazuje, jak i s postupujícím věkem a hormonálními změnami zvládat svou váhu a kondici, jak minimalizovat únavu, výkyvy nálad, stres, návaly i možné zdravotní komplikace, a to pomocí správné výživy a bylinek, pohybu, relaxace a vhodných technik inspirovaných Tradiční čínskou medicínou.
Specifikace
- Druh
- Kniha
- Autor
- Ivana Stenzlová
- Jazyk
- Česky
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 264
- Rok vydání
- 2020
- V prodeji od
- 2020-11
- Pořadí vydání
- 1
- EAN
- 9788088244127
Recenze
Recenze u nás zatím nikdo nenapsal — budete první? Zkusit můžete recenze u partnerských obchodů — dostanete se k nim přes sekci Srovnání cen.
