Spokey ACTIVE FORM černá sada závaží na ruce a nohy, 1,5 kg

Dvojice závaží s hmotností 1,5 kg na každé straně, nastavitelných suchým zipem. Měkký neoprenový povrch umožňuje pohodlné upevnění na zápěstí nebo kotníky. Sada dvou závaží Spokey ACTIVE FORM o hmotnosti 2 x 1,5 kg umožňuje výrazněji zvýšit intenzitu fitness a funkčního tréninku i dalších pohybových aktivit.

Nastavitelné zapínání na suchý zip pomáhá přizpůsobit závaží obvodu zápěstí nebo kotníku, zatímco měkký neoprenový povrch přispívá k pohodlí při cvičení. Vnitřní výplň z práškového železa se lépe přizpůsobuje tvaru zápěstí nebo kotníku a pomáhá rozložit hmotnost rovnoměrněji po ploše výrobku.

Závaží můžete podle zvoleného cviku upevnit na zápěstí nebo kotníky. Na zápěstích doplňují zátěž při kontrolovaných pohybech paží, na kotnících je lze využít při vybraných cvicích zaměřených na nohy a hýždě. Umístění i způsob použití vždy přizpůsobte svým schopnostem a charakteru prováděného cviku.

Varianta 2 x 1,5 kg umožňuje navázat na trénink s lehčí variantou 2 x 1 kg a dále zvýšit intenzitu vybraných cviků, využít ji ale mohou i začátečníci, pokud zátěž odpovídá jejich možnostem a zvolenému cviku. Zapínání na suchý zip umožňuje závaží snadno nasadit, přizpůsobit obvodu a po skončení tréninku opět sejmout. Před zahájením cvičení vždy ověřte, že závaží drží ve zvolené poloze, ale zároveň není utažené příliš těsně.

Závaží lze využít ke zvýšení intenzity známých cviků, k doplnění zátěže při procvičování paží a nohou, ke zpestření fitness a funkčního tréninku i k postupnému přechodu na vyšší zátěž podle aktuálních možností.

Parametry
• Materiál: neopren, polyester, SBR
• Výplň: práškové železo
• Rozměry jednoho závaží: 33 x 15 cm
• Zapínání: suchý zip
• Hmotnost: 2 x 1,5 kg
• Počet závaží v sadě: 2
• Umístění: zápěstí nebo kotníky
• Doporučené použití: fitness, funkční a silový trénink, aerobní cvičení, jogging
• Úroveň: začátečníci, mírně pokročilí a pokročilí

Péče o závaží
Aby vám závaží sloužila co nejdéle a bezpečně, dodržujte prosím několik základních doporučení. V případě znečištění je otřete měkkým hadříkem navlhčeným ve vlažné vodě. Nepoužívejte agresivní čisticí prostředky ani je neperte v pračce. Nechte je vždy důkladně proschnout na vzduchu, nejlépe rozložené v dobře větrané místnosti, mimo dosah přímého slunce nebo topení. Skladujte je v suchu, mimo dosah přímého slunečního záření.

Bezpečný trénink se závažím
Při používání závaží vždy dbejte zvýšené opatrnosti, aby nedošlo ke zranění. Před každým použitím zkontrolujte, zda nejsou mechanicky poškozená. Nepoužívejte je k jiným než určeným účelům a v případě výrazného opotřebení je přestaňte používat. Uchovávejte mimo dosah malých dětí bez dozoru dospělé osoby, aby nedošlo k nevhodnému použití nebo potenciálnímu zranění.

Sada závaží na zápěstí a kotníky pro doplnění zátěže při cvičení paží a nohou, vhodná pro postupné zvyšování intenzity tréninku podle vlastních možností.